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Acerca desta app

HealthShots é uma plataforma digital premium de saúde e bem-estar feminino, que fornece conteúdo multimídia apoiado por especialistas e diversas ferramentas para verificar seu bem-estar. Equipado com um rastreador de menstruação e um contador de passos, o aplicativo HealthShots ajudará você a acessar o rico reservatório de conteúdo relacionado à saúde. Encontre dicas de especialistas sobre saúde, nutrição, boa forma, beleza, perda de peso, saúde mental, saúde menstrual, saúde sexual e muito mais. Seu rastreador de período especialmente adaptado pode ajudar as mulheres a traçar seu ciclo menstrual e entender seus períodos. Isso ajudará você a acompanhar seu período de ovulação e planejar ou evitar uma gravidez. Se você deseja cuidar da sua saúde, este aplicativo de saúde fácil de navegar permite que você procure soluções completas de cuidados preventivos.

Rastreador de passos

Conte seus passos, continue andando e mantenha-se saudável! Use nosso contador de passos para se manter saudável.

Comunidade Healthshots

Leia as últimas tendências de saúde e aprenda como levar uma vida saudável com a comunidade Health Shots

Rastreador de período

Desde dicas e truques sobre como tornar seu ciclo menstrual regular e como aumentar sua fertilidade até entender seu padrão menstrual, nós a ajudamos a fazer tudo.
Nosso rastreador de período lhe dirá quando você está mais fértil, como será sua TPM e quando é provável que sua próxima menstruação chegue.

Mas isso não é tudo! Você também pode acessar artigos, vídeos e podcasts sobre saúde menstrual apoiados por ginecologistas e médicos especialistas.

Fitness

Para os aficionados do fitness, o HealthShots oferece conselhos práticos sobre como manter a forma, perder quilos extras e ganhar músculos. Com o rastreador de passos, fique de olho nas estatísticas de sua atividade. Seja você iniciante ou especialista, há algo para todas as pessoas que se preocupam com o condicionamento físico.

Mente

Estressado no trabalho ou ansioso nas relações pessoais? As mulheres têm muito com o que lidar quando se trata de saúde mental. Conheça os sinais e sintomas, e saiba como lidar com eles.

Cuidados preventivos

A prevenção não é o primeiro passo para a cura. A consciência é. E assim, HealthShots está aqui para alertá-lo sobre uma série de problemas de saúde que podem atrapalhar sua vida se você não se importar. Portanto, seja você mesmo, seus pais ou seu cônjuge - nós o ajudamos a cuidar daqueles que são mais importantes para você.

Alimentação Saudável

Afinal, você é o que você come! O HealthShots oferece dicas e truques fáceis sobre nutrição, superalimentos e receitas saudáveis.

Saúde íntima

Tem perguntas urgentes sobre sua saúde sexual, ciclo menstrual, gravidez e muito mais? Estamos aqui para ajudá-lo a responder a todas elas.

Beleza
Encontre truques saudáveis ​​para as necessidades de cuidados com a pele e cabelos das mulheres. As curas naturais sugeridas pelos principais especialistas e dermatologistas darão às mulheres a chance de dar a si mesmas o TLC que merecem.

ela mata

Conheça campeões de saúde e bem-estar que superaram os obstáculos mais inimagináveis ​​para abrir um caminho para o sucesso e a felicidade para si mesmos.

mamãe diz

De conselhos aos pais a 'nuskhas' de que toda mulher precisa, este é o lugar para mães e filhas.

Notícias de saúde

Obtenha as atualizações mais recentes sobre tudo relacionado à saúde - de cientistas, instituições médicas e médicos - aqui.

ofertas multimídia

No aplicativo HealthShots, você pode encontrar não apenas artigos detalhados apoiados por alguns dos melhores especialistas médicos do país, mas também assistir a vídeos informativos em qualquer lugar.

E se você gosta de podcasts, temos uma infinidade de conteúdo de áudio no aplicativo para você - com o qual você pode aprender sobre sua saúde menstrual e sexual.

Compartilhe o que você ama

Por meio do aplicativo HealthShots, você pode compartilhar o conteúdo que adora via Facebook, Twitter e WhatsApp - tudo graças à nossa interface simples e amigável.

Obtenha as últimas pesquisas médicas; conteúdo exclusivo sobre fitness, beleza, bem-estar mental e alimentação saudável; e assista a histórias inspiradoras de mulheres como você.

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