Aumente o nível de seus treinos em casa e na academia.
O aplicativo PHIVE está aqui para ajudá-lo a ficar mais forte, em forma e mais feliz com exercícios guiados projetados para fornecer resultados.
Alcance seus próximos objetivos de condicionamento físico com os treinos sob demanda do PHIVE, incluindo; treinamento de força, HIIT, mobilidade e alongamento.
Projetado para todos os níveis de condicionamento físico, do início ao avanço, PHIVE tem o que você precisa para tonificar, aumentar a força, ter mais energia e comer de forma mais saudável.
CONDIÇÃO FÍSICA
Siga os treinos exclusivos da PHIVE projetados para alcançar, maximizar e manter os resultados.
Exercícios de musculação
Demonstrações em vídeo e aulas de locução guiadas
Treinamento de força, HIIT e outros exercícios para se adequar à sua vida agitada
Aquecimentos, desaquecimentos e dias de descanso integrados
NUTRIÇÃO
Você não pode treinar uma dieta ruim. Planos de refeição para nutrir, alimentar e obter resultados.
Refeições nutritivas para complementar o seu treino
Café da manhã, almoço, jantar e lanches
Guia de macros
Sobremesas saborosas e saudáveis
Planos de refeições flexíveis para a família ocupada
Lista de compras de supermercado
PROGRESSO
O recurso de rastreamento no aplicativo permite que você fique atualizado sobre suas metas de condicionamento físico.
Dicas úteis para evitar lesões
Saiba qual é o plano de treino do seu dia com antecedência
Manter a consistência
COMUNIDADE
Cerque-se de boas energias
Fique conectado à comunidade PHIVE
Aplaudam-se uns aos outros
Mantenha-se responsável por si mesmo e sua comunidade.
TERMOS DE ASSINATURA
O aplicativo PHIVE oferece opções de assinatura mensal e anual.
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As assinaturas anuais cobram a taxa anual total após o término da avaliação gratuita. As assinaturas mensais são cobradas mensalmente após o término da avaliação.
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