Yoga pré-natal y pós-parto
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Acerca desta app
Yoga pré-natal e pós-natal, exercícios para gestantes em casa, exercícios para o assoalho pélvico, perda de peso pós-parto com dieta, exercícios de kegel e exercícios pós-parto - tudo em aplicação Momslab.
O Momslab é uma aplicação que irá orientá-lo durante as viagens pré-natais, gravidez e pós-parto da maternidade. Você terá um programa pessoal e consciente do que esperar em cada fase desde o planejamento da gravidez até o parto e mais além por toda a vida - todos os exercícios de gravidez e yoga pré-natal, programas pós-natal e exercícios pós-parto para uma mãe em forma e materiais úteis para uma recuperação pós-parto segura. Se você estiver em busca de aplicações para a gravidez, aqui você estará conectado com outras mães grávidas. Você encontrará exercícios Kegel, alongamentos de gravidez, exercícios para o assoalho pélvico assim como programas personalizados com diários: exercício, saúde mental, meditação, nutrição e rastreador de peso da gravidez.
TREINOS PARA TODAS AS FASES DA VIDA:
Todos os 15 programas incluem mais de 500 treinos diários. Todos eles são Gentle transformação através de exercícios on-line para mulheres. Ioga pré-natal e exercícios com exercícios especiais para preparar seu corpo. Ioga na gravidez, treinos para mulheres de acordo com seu trimestre, onde você também encontrará um rastreador de peso na gravidez. A perda de peso pós-parto ou exercícios pós-gravidez ajudarão você a perder a barriga da gravidez e recuperar sua própria vida: um corpo em forma, sua saúde feminina e conforto psicológico. Este programa lhe oferece várias opções para treinar seu corpo, como exercícios de kegel, exercícios de pilates e exercícios para o assoalho pélvico. Você obterá informações sobre como perder peso com programas especiais de emagrecimento suave e seguro para as mulheres.
Programas personalizados para dar a TODAS as mulheres o conhecimento da recuperação pós-parto de escolha: parto natural ou cesariana para curar adequadamente durante a recuperação.
BIBLIOTECA DE NUTRIÇÃO SAUDÁVEL:
Você receberá um plano de nutrição personalizado com base em seu perfil. Temos mais de 20 menus adequados para sua fase e objetivos: plano de dieta da gravidez, rastreador de gravidez, rastreador de gravidez e guia alimentar da gravidez. A biblioteca de nutrição pré-natal com fatos nutricionais que apóiam o seu bem-estar geral. A dieta saudável durante a gravidez incluirá um rastreador de alimentos durante a gravidez com nosso guia de alimentos durante a gravidez para uma mãe e um bebê em forma.
O plano de nutrição pós-parto para seu corpo ideal inclui um plano de dieta para vegetarianos, que estão amamentando e para aqueles que querem perder peso.
GRAVIDEZ COM CUIDADO
Meditações e técnicas de relaxamento para esperar que as mães reduzam a ansiedade, o estresse e o medo durante a gravidez. Você encontrará exercícios de atenção e nós lhe ensinaremos como respirar para relaxar.
ARTIGOS ÚTEIS, PALESTRAS E PODCASTS
O aplicativo tem um número ilimitado de literatura útil, cursos e podcasts sobre preparação para a maternidade e para mães experientes sobre o que esperar durante a gravidez e após a chegada do bebê.
O Momslab lhe proporcionará yoga pré-natal saudável, exercícios pós-natais e exercícios de perda de peso pós-parto. O exercício pós-gravidez ajudará você a se recuperar com segurança com Pilates, exercícios de Kegel e exercícios para o assoalho pélvico.
Nosso aplicativo é um roteiro online passo a passo para as mulheres sobre o que esperar quando elas estão se preparando para a gravidez, onde você encontrará ajuda 24 horas por dia, 7 dias por semana. As aplicações para a gravidez são o novo bestie de uma grávida.
Mantenha-se ativa com nossos exercícios pré-natais,yoga de gravidez e pós-parto. Mantenha-se saudável com nosso guia alimentar e biblioteca de nutrição pré-natal, rastreador de peso pós-parto.
Se você tiver alguma dúvida ou preocupação, por favor, entre em contato conosco:
support@momslab.app
momslab.app/en
O Momslab é uma aplicação que irá orientá-lo durante as viagens pré-natais, gravidez e pós-parto da maternidade. Você terá um programa pessoal e consciente do que esperar em cada fase desde o planejamento da gravidez até o parto e mais além por toda a vida - todos os exercícios de gravidez e yoga pré-natal, programas pós-natal e exercícios pós-parto para uma mãe em forma e materiais úteis para uma recuperação pós-parto segura. Se você estiver em busca de aplicações para a gravidez, aqui você estará conectado com outras mães grávidas. Você encontrará exercícios Kegel, alongamentos de gravidez, exercícios para o assoalho pélvico assim como programas personalizados com diários: exercício, saúde mental, meditação, nutrição e rastreador de peso da gravidez.
TREINOS PARA TODAS AS FASES DA VIDA:
Todos os 15 programas incluem mais de 500 treinos diários. Todos eles são Gentle transformação através de exercícios on-line para mulheres. Ioga pré-natal e exercícios com exercícios especiais para preparar seu corpo. Ioga na gravidez, treinos para mulheres de acordo com seu trimestre, onde você também encontrará um rastreador de peso na gravidez. A perda de peso pós-parto ou exercícios pós-gravidez ajudarão você a perder a barriga da gravidez e recuperar sua própria vida: um corpo em forma, sua saúde feminina e conforto psicológico. Este programa lhe oferece várias opções para treinar seu corpo, como exercícios de kegel, exercícios de pilates e exercícios para o assoalho pélvico. Você obterá informações sobre como perder peso com programas especiais de emagrecimento suave e seguro para as mulheres.
Programas personalizados para dar a TODAS as mulheres o conhecimento da recuperação pós-parto de escolha: parto natural ou cesariana para curar adequadamente durante a recuperação.
BIBLIOTECA DE NUTRIÇÃO SAUDÁVEL:
Você receberá um plano de nutrição personalizado com base em seu perfil. Temos mais de 20 menus adequados para sua fase e objetivos: plano de dieta da gravidez, rastreador de gravidez, rastreador de gravidez e guia alimentar da gravidez. A biblioteca de nutrição pré-natal com fatos nutricionais que apóiam o seu bem-estar geral. A dieta saudável durante a gravidez incluirá um rastreador de alimentos durante a gravidez com nosso guia de alimentos durante a gravidez para uma mãe e um bebê em forma.
O plano de nutrição pós-parto para seu corpo ideal inclui um plano de dieta para vegetarianos, que estão amamentando e para aqueles que querem perder peso.
GRAVIDEZ COM CUIDADO
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Nosso aplicativo é um roteiro online passo a passo para as mulheres sobre o que esperar quando elas estão se preparando para a gravidez, onde você encontrará ajuda 24 horas por dia, 7 dias por semana. As aplicações para a gravidez são o novo bestie de uma grávida.
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Atualizada a
A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
Classificações e críticas
3,7
1,44 mil críticas
Suzy Oliveira
- Denunciar como impróprio
8 de fevereiro de 2024
Péssimo, tudo em inglês, coloquei teste gratuito e ainda descontou no meu cartão sendo que eu cancelei na mesma hora.
10 pessoas consideraram esta crítica útil
Novidades
In this version, we have added several useful features, as well as fixed bugs and made the necessary improvements.
