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Acerca desta app
Para os participantes registrados do Ancora, o aplicativo oferece a melhor experiência e facilita ainda mais o engajamento.
Com o aplicativo Ancora, os participantes do programa podem:
Conecte-se com um treinador por meio de mensagens diretas
Acompanhe as refeições com apenas alguns cliques
Acompanhe passos, atividade física e sono a partir de um dispositivo compatível
Interaja e conclua ações direcionadas em um formato otimizado para celular
Defina lembretes e receba notificações para ajudar a manter o controle
Interaja com os membros do grupo por meio de bate-papo em grupo*
*Em programas que incluem bate-papo em grupo
Ancora oferece uma das maneiras mais envolventes e eficazes de reduzir o risco de doenças graves e evitáveis, como diabetes tipo 2, obesidade, doenças cardíacas, problemas de saúde mental, etc. Combinamos ciência comportamental validada com suporte pessoal empático e feedback baseado em dados, para que você possa fazer e sustentar mudanças em um ritmo que seja confortável para você.
Sobre a Âncora Saúde:
O modelo baseado em micro-hábitos da Ancora para mudança comportamental é uma nova abordagem para impactar a crescente epidemia de condições como diabetes tipo 2, obesidade, doenças cardíacas e desafios de saúde mental. Nossos programas combinam experiência de usuário digital de classe mundial, ciência de dados avançada e treinamento especializado para inspirar e capacitar pessoas em todo o mundo a cuidar de sua própria saúde e adicionar anos saudáveis às suas vidas.
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