Sit-ups Trainer

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Acerca desta app

Você sempre quis um pacote de seis lindos? Você quer chamar a atenção na praia?

O Sit-Ups Trainer (GRATUITO) foi projetado para ajudá-lo a construir abdominais rígidos e um núcleo sólido e estável. Quais são alguns dos benefícios de ter um núcleo forte?

• Facilita as tarefas e atividades diárias
• Protege suas costas e ajuda a eliminar dores nas costas
• Ajuda a prevenir lesões
• Melhora a postura
• Promove bom equilíbrio e estabilidade
• E, claro, ajuda você a se sentir e a ter uma ótima aparência!

Não importa se você é um iniciante total ou um atleta de elite, o Sit-Ups Trainer criará um plano de treino exclusivo adequado ao seu nível de condicionamento físico.

O Sit-Ups Trainer apresenta o seguinte:

• CALIBRAÇÃO AUTOMÁTICA de uma rotina de abdominais com base no seu nível de condicionamento físico atual
• 10 níveis de experiência, com 10 INDICADORES DE AUMENTO DE NÍVEL para ajudá-lo a manter o foco
• Siga as ROTINAS DE EXERCÍCIO para progredir e subir de nível
• Selecione a ZONA DE DESAFIO quando se sentir pronto para um desafio
• Experimente a ÁREA DE PRÁTICA se quiser retocar seu formulário
• DEMONSTRADOR DE TÉCNICA com gráfico e instruções
• DICAS ÚTEIS para ajudá-lo a melhorar
• Acesse sua HISTÓRIA DE EXERCÍCIOS para obter inspiração
• Gama completa de ESTATÍSTICAS ÚTEIS, incluindo total de repetições, média de repetições e média de calorias queimadas
• Monitore seu progresso por meio de TABELAS INFORMATIVOS
• LEMBRETES DE EXERCÍCIO DIÁRIO
• Personalize suas preferências no menu de opções


Baixe agora o Sit-Ups Trainer para começar a construir seu tanquinho!

Lembre-se de avaliar e comentar se você gosta de usar o Sit-Ups Trainer.

Finalmente, lembre-se de que uma dieta saudável é necessária para melhores resultados. Se você não consegue ver seu abdômen após um treinamento prolongado, pode ser necessário perder gordura corporal por meio de uma dieta com controle calórico e exercícios cardiovasculares.

Bom treino!

Classificações e críticas

Simples e prático. Muito bom