Lift with Liv este o aplicație de antrenament axată pe sănătate și fitness, ajutând sute de oameni să își atingă obiectivele cu antrenamente structurate. Este timpul să vă simțiți puternici, încrezători și să controlați călătoria dvs. de fitness.
Program
Lift with Liv are două programe de opt săptămâni disponibile, indiferent dacă lucrați acasă sau la sală, astfel încât să puteți continua să vă provocați, păstrând în același timp lucrurile distractive cu antrenamente noi în fiecare săptămână.
Antrenamente individuale
Lift with Liv oferă, de asemenea, o mare varietate de antrenamente individuale pe care le puteți amesteca în rutina de antrenament în orice moment.
Comunitate
Lift with Liv are o comunitate uimitoare de indivizi cu aceeași idee, care se află și ei în călătoria lor de fitness. Împărtășiți câștiguri, împărtășiți provocări, puneți întrebări și susțineți-vă reciproc în cadrul comunității LWL. Nu mai aveți senzația că sunteți singuri în această călătorie de fitness. Suntem împreună în asta.
Caracteristicile aplicației
- Urmăriți-vă greutățile pe care le ridicați în aplicație
- Demonstrații video
- Instrucțiuni pentru fiecare exercițiu
- Sugerați seturi de repetări
- Descărcați antrenamentele pentru a accesa aplicația atunci când nu aveți date sau wifi
- Caracteristică de timp de odihnă încorporată
- Antrenamente la sală, antrenamente la domiciliu, antrenamente cu gantere, antrenamente cu greutatea corporală, antrenamente hiit și multe altele
Să o facem! Ce mai astepti?
Ultima actualizare
29 iul. 2024