Sparkle: Self-Care Checklist,
Achiziții în aplic.
4,2star
868 de recenzii
100 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Sparkle este un simplu tracker și jurnal pentru activitățile de auto-îngrijire (= Scânteii). Creați o listă de verificare a tuturor lucrurilor care vă fac fericit. Urmăriți și documentați zilnic aceste obiceiuri pentru a vă păstra la răspundere. Schimbă-ți viața având grijă mai bună de tine și de sănătatea ta mentală - pentru că o meriti!
Asta este ceea ce obțineți:
• O aplicație GRATUITĂ pentru a urmări ceea ce te face cel mai fericit
• Lista de verificare personală a activităților de auto-îngrijire
• Check-in-uri zilnice cu urmărirea obișnuinței pentru a vă face responsabil
• Idei și inspirație pentru practica de îngrijire de sine și iubire de sine
• Auto-reflecție prin jurnalizare simplă
• Prezentare generală a înregistrărilor anterioare
• Motivația prin citate zilnice
• Memento-uri personale care funcționează cu viața ta
Sparkle a fost conceput pe baza unui adevăr simplu: Faceți mai multe lucruri care vă fac să vă simțiți bine, documentați-le cu un tracker și vă veți simți mai fericit în general! Sănătatea dvs. mintală se va îmbunătăți și veți fi mai productiv în 7 zile de la utilizarea Sparkle.
În cadrul Sparkle:
• Lista de verificare prin scânteie: acestea sunt lucrurile care te fac fericit! Creați o listă de obiceiuri care vă ajută să vă simțiți mai bine și mai fericit zi de zi.
• Sparkle Journal: ține evidența momentelor și amintirilor tale fericite prin jurnal.
• Check-in zilnic: Țineți-vă la răspundere prin verificarea zilnică a obiceiurilor de auto-îngrijire și iubire de sine.
• Idei și inspirație: Obțineți idei proaspete și inspirație pentru îngrijirea personală de sine și pentru iubirea de sine.
• Progress & Habit Tracker: Urmăriți-vă progresul și vedeți cum vă îmbunătățesc starea de bine și sănătatea mentală în timp.
• Setări memento: setați mementouri personale pentru check-in și jurnalizare zilnică pentru a crea o practică ce funcționează cu viața voastră.
„Grija de sine oferă lumii cele mai bune dintre voi, în loc de ceea ce vă rămâne.” - Katie Reed
Asta este ceea ce obțineți:
• O aplicație GRATUITĂ pentru a urmări ceea ce te face cel mai fericit
• Lista de verificare personală a activităților de auto-îngrijire
• Check-in-uri zilnice cu urmărirea obișnuinței pentru a vă face responsabil
• Idei și inspirație pentru practica de îngrijire de sine și iubire de sine
• Auto-reflecție prin jurnalizare simplă
• Prezentare generală a înregistrărilor anterioare
• Motivația prin citate zilnice
• Memento-uri personale care funcționează cu viața ta
Sparkle a fost conceput pe baza unui adevăr simplu: Faceți mai multe lucruri care vă fac să vă simțiți bine, documentați-le cu un tracker și vă veți simți mai fericit în general! Sănătatea dvs. mintală se va îmbunătăți și veți fi mai productiv în 7 zile de la utilizarea Sparkle.
În cadrul Sparkle:
• Lista de verificare prin scânteie: acestea sunt lucrurile care te fac fericit! Creați o listă de obiceiuri care vă ajută să vă simțiți mai bine și mai fericit zi de zi.
• Sparkle Journal: ține evidența momentelor și amintirilor tale fericite prin jurnal.
• Check-in zilnic: Țineți-vă la răspundere prin verificarea zilnică a obiceiurilor de auto-îngrijire și iubire de sine.
• Idei și inspirație: Obțineți idei proaspete și inspirație pentru îngrijirea personală de sine și pentru iubirea de sine.
• Progress & Habit Tracker: Urmăriți-vă progresul și vedeți cum vă îmbunătățesc starea de bine și sănătatea mentală în timp.
• Setări memento: setați mementouri personale pentru check-in și jurnalizare zilnică pentru a crea o practică ce funcționează cu viața voastră.
„Grija de sine oferă lumii cele mai bune dintre voi, în loc de ceea ce vă rămâne.” - Katie Reed
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Activitatea în aplicații, Informații despre aplicație și performanța acesteia și Identificatorii dispozitivului sau de alt tip
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Datele nu pot fi șterse
Evaluări și recenzii
4,3
831 de recenzii
Noutăți
We have worked tirelessly to make your app faster and smoother.
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
SmartWOD GmbH
business@smartwod.app
Gutzkowstr. 32
01069 Dresden
Germany
+49 178 6369447
