Brutalclarté
0+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Brutalclarté – Aplicația care ajută persoanele supraponderale să devină supraponderale (ca mine)
Brutalclarté este aplicația creată de un tânăr din Elveția care cântărea peste 115 kg și a transformat totul în mod natural, fără diete miraculoase, privațiuni extreme sau să se forțeze să iubească sala de sport încă din prima zi.
Vrei în sfârșit să slăbești definitiv, să te întorci la mișcare fără să te urăști, să-ți recapeți încrederea și să te simți bine în corpul tău? AncienFros este pentru tine, indiferent dacă începi de la zero sau deja ești în drumul tău.
Ce vei găsi în aplicație:
Programe de antrenament 100% personalizate pentru începători supraponderali și pentru cei care revin în formă după ani de inactivitate (acasă sau la sală, cu sau fără echipamente).
Antrenamente progresive: mobilitate, forță, cardio ușor, apoi mai intense, fără accidentări sau descurajare.
Îndrumări nutriționale reale, simple și realiste: nu mai este nevoie să numeri caloriile până la ultimul bănuț, ci farfurii pentru a umple inteligent, idei de mese delicioase și accesibile și ajustări bazate pe viața ta de zi cu zi.
Progresii automate a căror dificultate crește doar atunci când corpul tău este pregătit (fără programe nesustenabile de 30 de zile din săptămâna 1).
Videoclipuri clare, explicații pentru începători și alternative dacă o mișcare este prea dificilă la început.
O comunitate de foste persoane supraponderale (și cele aflate în prezent în proces de transformare) care se susțin cu adevărat reciproc: împărtășind fotografii înainte/după, victorii zilnice și sfaturi de la oameni care se înțeleg reciproc (fără judecăți, doar sprijin autentic).
Fără antrenor virtual rece care să-ți vorbească ca și cum ai fi un atlet profesionist. Acesta este un coaching conceput de cineva care s-a chinuit cu respirația după ce a urcat două etaje de scări, care s-a simțit rușinat de corpul său în public și care știe exact ce te ține pe loc când cântărești 110, 120 sau 150 kg.
AncienGros nu este doar o aplicație de fitness și dietă.
Este companionul tău în călătoria de a nu mai fi „tipul gras” și pur și simplu de a deveni o versiune mai bună a ta.
Ești gata să începi transformarea fără să te minți?
Descarcă Brutalclarté și o vom face împreună, pas cu pas, dar sigur.
Îți mulțumim pentru feedback-ul pozitiv!
Termeni de utilizare: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Politica de confidențialitate: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/privacy
Brutalclarté este aplicația creată de un tânăr din Elveția care cântărea peste 115 kg și a transformat totul în mod natural, fără diete miraculoase, privațiuni extreme sau să se forțeze să iubească sala de sport încă din prima zi.
Vrei în sfârșit să slăbești definitiv, să te întorci la mișcare fără să te urăști, să-ți recapeți încrederea și să te simți bine în corpul tău? AncienFros este pentru tine, indiferent dacă începi de la zero sau deja ești în drumul tău.
Ce vei găsi în aplicație:
Programe de antrenament 100% personalizate pentru începători supraponderali și pentru cei care revin în formă după ani de inactivitate (acasă sau la sală, cu sau fără echipamente).
Antrenamente progresive: mobilitate, forță, cardio ușor, apoi mai intense, fără accidentări sau descurajare.
Îndrumări nutriționale reale, simple și realiste: nu mai este nevoie să numeri caloriile până la ultimul bănuț, ci farfurii pentru a umple inteligent, idei de mese delicioase și accesibile și ajustări bazate pe viața ta de zi cu zi.
Progresii automate a căror dificultate crește doar atunci când corpul tău este pregătit (fără programe nesustenabile de 30 de zile din săptămâna 1).
Videoclipuri clare, explicații pentru începători și alternative dacă o mișcare este prea dificilă la început.
O comunitate de foste persoane supraponderale (și cele aflate în prezent în proces de transformare) care se susțin cu adevărat reciproc: împărtășind fotografii înainte/după, victorii zilnice și sfaturi de la oameni care se înțeleg reciproc (fără judecăți, doar sprijin autentic).
Fără antrenor virtual rece care să-ți vorbească ca și cum ai fi un atlet profesionist. Acesta este un coaching conceput de cineva care s-a chinuit cu respirația după ce a urcat două etaje de scări, care s-a simțit rușinat de corpul său în public și care știe exact ce te ține pe loc când cântărești 110, 120 sau 150 kg.
AncienGros nu este doar o aplicație de fitness și dietă.
Este companionul tău în călătoria de a nu mai fi „tipul gras” și pur și simplu de a deveni o versiune mai bună a ta.
Ești gata să începi transformarea fără să te minți?
Descarcă Brutalclarté și o vom face împreună, pas cu pas, dar sigur.
Îți mulțumim pentru feedback-ul pozitiv!
Termeni de utilizare: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Politica de confidențialitate: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/privacy
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Fotografii și videoclipuri și Fișiere și documente
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Noutăți
Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
- Améliorations de l'App
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET
69007 LYON
France
+33 7 80 91 89 67
