Cardurile sportivilor este o aplicație pentru sportivi, antrenori, psihologi și toți cei care lucrează în contextul sportului. Aplicația a fost dezvoltată de un practicant în psihologie sportivă cu un doctorat în psihologie. Acesta servește ca instrument pentru a vă debloca potențialul și a vă îmbunătăți abilitățile mentale, cum ar fi motivația, concentrarea, gestionarea stresului, încrederea în sine. Incorporează obiceiuri mentale bune în rutina ta zilnică și crește-te ca sportiv și ca om!
Aplicația conține următoarele instrumente:
1) Carduri de sportiv - un set de 50 de cărți de antrenor virtual cu întrebări adresate artiștilor sportivi. Întrebările sunt împărțite în 5 categorii: Sport & eu, Resurse mentale, Motivație, Antrenor și echipă, Suport. Cardurile pot fi folosite de către o persoană pentru a-și îmbunătăți conștiința de sine și motivația, precum și de către un antrenor / psiholog care conduce grupuri sau sesiuni individuale. În aplicație este oferită o instrucțiune despre utilizarea cardurilor sportive.
2) Jurnal de practică - rezumați fiecare practică dintr-o perspectivă tehnică și psihologică. Jurnalul de practică vă permite să știți la ce lucrați în prezent, care sunt domeniile de îmbunătățire și care este mentalitatea dvs. Jurnalul este prezentat într-o formă clară și vizibilă a unui calendar, facilitând parcurgerea fiecărei practici. La sfârșitul fiecărei luni există un „rezumat lunar” special de completat, ceea ce face chiar mai ușor să vă urmăriți progresul. Există, de asemenea, spațiu disponibil pentru a scrie zilnic răspunsurile dvs. la cardurile sportivului.
3) Antrenează-ți concentrarea - îmbunătățește concentrarea atențională jucând primul nostru joc. Alegeți nivelul de dificultate (24/54/96) și începeți să faceți clic pe numere consecutive cât de repede puteți! Timpul dvs. este măsurat astfel încât să vă puteți urmări progresul și să vă îmbunătățiți rezultatele zi de zi, practicând concentrarea.
Oferim două tarife de abonament - lunar / anual. Este disponibilă o perioadă de încercare gratuită de 3 zile!
Ultima actualizare
16 oct. 2020