Room8: AI Mood Tracker – Însoțitorul tău alimentat de AI pentru conștientizarea emoțională
Room8 este mai mult decât un simplu instrument de urmărire a dispoziției – este însoțitorul tău personal AI pentru îngrijire de sine, reflecție emoțională și bunăstare mentală. Cu o singură atingere, vă puteți înregistra starea de spirit, vă puteți urmări activitățile și puteți primi informații generate de AI care vă ajută să vă înțelegeți mai bine.
DESPRE CAMERA 8
Room8 combină simplitatea jurnalului zilnic cu puterea AI. Este un monitor privat al stării de spirit, un jurnal emoțional și un instrument de reflecție care se adaptează stilului tău de viață. Indiferent dacă doriți să practicați mindfulness, să susțineți terapia sau pur și simplu să vă înțelegeți stările de spirit.
Este perfect pentru:
- Dezvoltarea conștientizării emoționale și a atenției
- Sprijinirea sănătății mintale și a terapiei (TCC, consiliere, autoajutorare)
- Urmărirea stresului, anxietății sau schimbărilor de dispoziție
- Descoperirea activităților înălțătoare vs. drenante
- Crearea de rutine și obiceiuri pozitive
- Reflectați asupra săptămânii dvs. cu rezumate bazate pe inteligență artificială
Cu Room8, dispozițiile tale prind viață în metaforele camerei frumos proiectate - cum ar fi Camera Zen, Camera Bloom sau Camera Ash - ajutându-te să-ți vizualizezi tiparele emoționale într-un mod creativ și inspirator.
CUM FUNcționează
Înregistrați-vă zilnic – Înregistrați-vă starea de spirit cu o singură atingere și alegeți activitățile pe care le-ați făcut.
Obține reflecții AI – Companionul tău AI transformă săptămâna ta în rezumate și perspective semnificative.
Vedeți-vă modelele – Diagramele și graficele arată cum se conectează dispozițiile și activitățile dvs.
Intră în camera ta – Intră în camere tematice care reprezintă starea ta de spirit, făcând reflecția distractivă și memorabilă.
De-a lungul timpului, vei descoperi factorii declanșatori emoționali, vei vedea ce te ridică și vei învăța cum să creezi un stil de viață mai fericit și mai sănătos.
CHAT CU COMPANIONUL TĂU AI
Room8 nu se referă doar la înregistrarea stărilor de spirit – vine cu un chatbot AI încorporat care primește rezumatul tău săptămânal și vorbește cu tine despre asta. Puteți pune întrebări, explora tipare și reflecta asupra călătoriei tale emoționale în timp real.
Gândiți-vă la el ca pe un ghid de sprijin care vă ajută:
- Scufundați-vă mai adânc în dispozițiile și activitățile dvs
- Descoperiți conexiuni pe care este posibil să nu le observați singur
- Rămâneți motivat pentru a continua să reflectați și să creșteți săptămână după săptămână
Cu Room8, nu vă urmăriți doar sentimentele, ci aveți un însoțitor care vă ajută să le înțelegeți.
CONFIDENȚIA DATELOR
Datele dvs. sunt 100% private. Toate intrările sunt stocate în siguranță pe dispozitivul dvs. Tu decizi dacă vrei să faci o copie de rezervă a datelor, când și unde. Singura dată când datele dvs. sunt partajate este atunci când utilizați chatbot-ul însoțitor AI, iar după ce conversația este închisă, chatul este șters. Nu este stocată nicio înregistrare a istoricului de chat.
- Nimeni altcineva nu vă poate accesa jurnalul sau informațiile - nici măcar noi
- Fără urmărire terță parte, fără anunțuri și fără colectare de date ascunse
- Control deplin asupra reflecțiilor tale personale
- Sentimentele tale rămân ale tale - întotdeauna.
DE CE CAMERA8
Spre deosebire de alte instrumente de urmărire a dispoziției, Room8 depășește înregistrarea de bază. Cu informații generate de inteligență artificială, un chatbot reflectorizant și metafore creative ale camerei, transformă jurnalul într-o experiență semnificativă și motivantă.
Folosește-l ca:
- Monitor de dispoziție și jurnal emoțional
- Jurnal de recunoștință și instrument de reflecție
- Aplicație de sprijin pentru sănătatea mintală alături de terapie sau practică de mindfulness
- Însoțitor de îngrijire personală pentru construirea echilibrului și a rezistenței
ÎNCEPEȚI CĂLĂTORIA AZI
Preluați-vă controlul asupra bunăstării voastre emoționale cu Room8. Urmăriți-vă stările de spirit, descoperiți-vă modelele, discutați cu însoțitorul dvs. AI și lăsați-l pe Room8 să vă ghideze spre o mai mare conștientizare de sine și creștere.
Descarcă Room8: AI Mood Tracker acum și intră în următoarea ta cameră - una plină de claritate, echilibru și perspectivă emoțională.
Ultima actualizare
23 nov. 2025