Trainix – Fitness Tracker

Codeyard Studio

Conține anunțuriAchiziții în aplic.

Despre aplicație

Trainix reunește antrenamentele, progresul, informațiile despre antrenament, nutriția, obiceiurile și indicatorii corporali într-o singură aplicație puternică de fitness.

Indiferent dacă îți construiești masa musculară, devii mai puternic, îți îmbunătățești condiția fizică sau pur și simplu încerci să rămâi constant, Trainix te ajută să-ți planifici antrenamentul, să urmărești fiecare sesiune, să-ți înțelegi progresul și să rămâi pe drumul cel bun.

💪 Urmărește fiecare antrenament

Fă ca fiecare antrenament să conteze.

• Înregistrează exercițiile, seturile, repetările, greutatea și timpul de antrenament
• Urmărește istoricul complet al antrenamentului
• Înregistrează recordurile personale și etapele de performanță
• Monitorizează volumul antrenamentului și progresia forței
• Urmărește-ți progresul în timp
• Creează și urmărește antrenamente personalizate

📊 Înțelege-ți progresul

Nu te limita la a-ți înregistra antrenamentele. Înțelege-le.

Trainix transformă istoricul antrenamentului tău în analize semnificative ale performanței, ajutându-te să vezi cum se schimbă antrenamentul tău în timp.

• Urmărește tendințele de forță și performanță
• Monitorizează volumul de antrenament
• Urmărește înregistrările personale și etapele importante
• Analizează consecvența antrenamentului
• Urmărește progresul obiectivelor
• Identifică schimbările în performanța antrenamentului

🧠 Obține informații personalizate despre antrenament

Trainix analizează datele antrenamentului tău pentru a-ți oferi informații utile despre antrenament.

Descoperă lucruri precum:

• Exerciții în care progresul tău a stagnat
• Grupe musculare care ar putea necesita mai multă atenție
• Modificări ale volumului de antrenament
• Domenii în care consecvența ta se poate îmbunătăți
• Modele de antrenament și tendințe de performanță
• Sugestii practice care te ajută să continui să progresezi

Datele tale nu sunt doar stocate. Trainix te ajută să le înțelegi.

🏋️ Antrenează-te cu un plan

Nu ești sigur ce să te antrenezi?

Alege dintre programe de antrenament predefinite, concepute pentru diferite niveluri de experiență și obiective, sau creează-ți propriul program.

• Programe de la începători la avansați
• Planuri de antrenament axate pe obiective
• Constructor de planuri de antrenament personalizate
• Construiește rutine în funcție de programul și preferințele tale

🏋️ Explorează peste 173 de exerciții

Construiește antrenamente mai bune cu o bibliotecă de exerciții în creștere.

Explorează exerciții pentru antrenament de forță, cardio și multe altele, cu informații care te ajută să înțelegi cum se execută fiecare mișcare și ce mușchi vizează.


🥗 Urmărește-ți nutriția


Menține-ți obiectivele nutriționale pe parcursul antrenamentului.


• Urmărește caloriile
• Monitorizează proteinele, carbohidrații și grăsimile
• Setează obiective zilnice de calorii și macronutrienți
• Înregistrează mesele și alimentele
• Menține-ți nutriția aliniată la obiectivele tale de fitness


📏 Urmărește-ți corpul


Progresul tău nu este măsurat doar prin greutatea de pe bară.


Urmărește-ți progresul fizic în timp cu:


• Greutatea corporală
• Măsurători corporale
• Indicatori ai compoziției corporale
• Fotografii de progres
• Progres istoric


Vezi cum se schimbă corpul tău pe parcursul antrenamentului.


✅ Construiește obiceiuri mai bune


Acțiunile mici se adună.


Creează și urmărește obiceiuri personalizate care să-ți susțină călătoria în fitness.

• Creează-ți propriile obiceiuri
• Urmărește finalizarea zilnică a antrenamentelor
• Dezvoltă consecvența
• Monitorizează serii și progresul

📈 Călătoria ta în fitness, într-un singur loc

Trainix conectează etapele călătoriei tale în fitness, astfel încât să poți petrece mai puțin timp ghicind și mai mult timp progresând.

Antrenează-te mai inteligent. Urmărește mai bine. Dezvoltă-te mai repede.

Descarcă Trainix și începe să construiești progrese măsurabile astăzi.