Mobilize & Move îți aduce programul personal de antrenament și cursurile de mobilitate la îndemâna ta.
Pentru clienții de antrenament personal, aplicația implică:
- Înregistrări zilnice și săptămânale - urmăriți-vă obiceiurile și marcatorii de sănătate
- Planuri de nutriție - monitorizează-ți macrocomenzile
- Planuri de antrenament - găsiți-vă programul sau inspirația pentru antrenament
- The Vault - o serie de infografice și alte informații de citit
- Biblioteca video - caută orice exercițiu
Pentru clienții Mobilize & Move Class:
- Evaluarea mobilității - măsurați-vă mișcarea
- Programe de mobilitate - îmbunătățiți-vă gama de mișcare cu sesiuni structurate
- The Vault - o serie de informații despre mobilitate
- Biblioteca video - caută orice exercițiu
Aplicația Mobilize & Move este complimentul perfect pentru toată munca grea pe care o depui la sală și poate fi folosită în mod flexibil pentru a-ți completa antrenamentul.
Ultima actualizare
3 iun. 2024