Atinge-ți obiectivele de sănătate și fitness cu Crunch+ de la Crunch Fitness, planificatorul de fitness suprem conceput pentru a te menține în formă oricând și oriunde. Indiferent dacă preferi să te antrenezi la sală sau acasă, Crunch+ oferă sute de exerciții și programe de antrenament live și la cerere, adaptate stilului tău de viață. Pune-te în formă, simte-te bine și începe să te antrenezi gratuit astăzi!
Creează-ți o rutină pe care o vei respecta cu programe și serii simple care maximizează rezultatele, permițându-ți să vezi rapid o transformare reală a sănătății și stării tale de bine. Indiferent dacă începi o nouă călătorie sau îți menții rutina, Crunch+ oferă antrenamente distractive și eficiente, adaptate nevoilor tale. Indiferent de alegerea antrenamentului tău, vrem să te simți bine în timp ce îți atingi obiectivele. Facem din fitness o experiență distractivă la toate nivelurile.
Începe o călătorie de fitness la care nu vei renunța. Crunch+ a fost creat pentru a aborda motivele care împiedică mulți adulți să facă exerciții fizice în mod regulat - le este greu să-și facă timp, nu știu de unde să înceapă sau se simt intimidați.
PLANURI DE FITNESS PERSONALIZATE:
• Adaptează-ți rutina de antrenament pentru a se potrivi obiectivelor tale
• Slăbește, dezvoltă-ți mușchii, tonifică-ți corpul și sculptează-ți corpul sau reduce stresul cu planuri care ți se potrivesc.
• Sute de antrenamente, toate nivelurile de fitness, fără judecăți
• Rămâi motivat cu provocări noi în fiecare lună. Concepute de experții în fitness de la Crunch, provocările noastre diverse te pot ajuta să obții rezultate atât pe termen scurt, cât și pe termen lung, într-un mod distractiv și ușor de urmărit.
CLASE DIVERSE:
• Acces nelimitat la cursuri online conduse de antrenori experți
• De la antrenament de forță la HIIT, dans, yoga, exerciții pentru abdomen, barre, flexibilitate și stretching, Pilates, cardio, meditație, ciclism și multe altele.
• Cursuri noi adăugate în fiecare săptămână!
URMĂRITOR DE ANTRENAMENTE:
• Monitorizează-ți progresul cu funcții de urmărire ușor de utilizat, asigurându-te că rămâi la curent cu parcursul tău în materie de fitness.
• Urmărește-ți progresul către finalizarea provocărilor lunare
OPȚIUNI DE ANTRENAMENT FLEXIBILE:
• Fă exerciții oricând, oriunde cu sute de cursuri la cerere
• Accesează antrenamente din aplicație sau redă-le în flux pe televizor. Vezi oriunde este disponibil Crunch+: https://www.crunchplus.com/instantaccess
CONCEPUT PENTRU PROGRAME AGREMENTATE:
• Nu ai timp suficient? Avem sute de cursuri expres, astfel încât să poți începe rapid antrenamentul!
• Antrenamentele expres și programele precum BURST! Antrenamentele de 10 minute le permit abonaților să găsească cu ușurință timp pentru o transpirație rapidă în doar 5, 10 sau 15 minute.
Obține avantaje exclusive cu un abonament Crunch. Ești deja membru al sălii de sport Crunch? Activează-ți astăzi perioada de probă gratuită și deblochează oferte exclusive pentru membri. Nu poți ajunge la sală sau la cursurile de fitness de grup? Urmărește în flux antrenamente la cerere oricând, oriunde.
Transformă-ți sănătatea cu antrenamente distractive și ușor de urmărit, antrenament de specialitate și un plan de fitness complet! Vrem să te simți bine atunci când îți atingi obiectivele și să te distrezi obținând rezultate. Începe cu o perioadă de probă gratuită pentru toți noii abonați.
Termeni și condiții: https://www.crunchplus.com/page/terms-of-service/
Politica de confidențialitate: https://www.crunchplus.com/page/privacy/
Ultima actualizare
17 feb. 2026