Ai nevoie de mai multă culoare în viața ta? A mânca toate culorile curcubeului este o modalitate simplă de a-ți diversifica dieta. Fiecare culoare s-a dovedit a oferi lucruri diferite de care corpul tău are nevoie.
Roșu: poate ajuta la reducerea daunelor pielii cauzate de soare și este benefic pentru sănătatea inimii
Galben / Portocaliu: susține sănătatea ochilor.
Verde: antiinflamator și antioxidant.
Albastru / Mov: poate îmbunătăți funcția creierului și poate reduce riscul de diabet de tip 2.
Alb / Maro: poate ajuta la reducerea riscului de cancer de colon
Această aplicație te ajută să ții evidența. Înregistrează plantele pe care le-ai mâncat, iar aplicația îți arată curcubeul pentru ziua respectivă. De asemenea, poți vedea în timp cât de bine mănânci întregul curcubeu.
Mănânci în mod regulat mese care au aceeași colecție de plante? Poți crea mese în aplicație la care poți adăuga rapid toate plantele simultan. Nu este nevoie să adaugi 5+ plante individual de fiecare dată când consumi un sos bolognese.
Îți este greu să-ți amintești să notezi lucruri? Cu Eat The Rainbow poți seta mementouri utile pentru a adăuga plantele după fiecare masă.
Eat The Rainbow are un sistem de realizări care te ajută să te menții motivat în călătoria ta către sănătate.
Design modern al aplicației. Alege între modul luminos sau modul întunecat. Poți chiar schimba culoarea aplicației (dacă verdele nu este culoarea ta preferată).
Această aplicație îți ia foarte în serios confidențialitatea. Toate datele introduse în aplicație sunt stocate pe dispozitivul tău. Nu am putea vinde informațiile tale nici dacă am vrea. Aplicația urmărește datele de utilizare a aplicației, acestea fiind limitate la orașul în care te afli și la paginile pe care le-ai vizualizat. Acest lucru este opțional și poate fi dezactivat oricând.
Sau un rezumat rapid
- Înregistrează ce plante ai mâncat.
- Afișează un curcubeu cu ceea ce ai mâncat.
- Îți reamintește să adaugi plante.
- Îți oferă realizări pentru atingerea obiectivelor.
- Îți păstrează datele private.
Ultima actualizare
2 nov. 2025