Dieta epuizată? Vrei să slăbești și să-ți crești sănătatea?
PEP: Postul este o aplicație pentru pierderea în greutate, recuperare și bunăstare. Programul de slabire se bazeaza pe binecunoscuta tehnica a postului intermitent si adaptata individual pentru tine.
Postul intermitent este o dietă pentru pierderea în greutate, a cărei esență este refuzul periodic de a mânca. Acest tip de dietă face ca organismul să ardă grăsime și să slăbească, ceea ce vă va permite să vedeți primele rezultate din pierderea în greutate într-o săptămână. Principalul avantaj este că nu trebuie să renunțați deloc la mâncare, va fi suficient să săriți micul dejun, prânzul sau cina.
Aplicația vă va ajuta:
- A pierde in greutate.
- Scade stresul.
- Pentru a îmbunătăți bunăstarea
- Normalizarea somnului
- Pentru a vă îmbunătăți sănătatea
Vă permite să dezvoltați un program personalizat de post și recuperare intermitentă, care vă va ajuta să pierdeți rapid în greutate fără a vă dăuna sănătății. Fără diete sau contoare de calorii. Aplicația face, de asemenea, posibil să deveniți mai atletici și să vă îmbunătățiți bunăstarea. Rezultatul este vizibil după o săptămână.
Caracteristici ale aplicației:
- Adaptive pentru planurile de înfometare.
- Stabilirea unui obiectiv personal.
- Timpul înfometării.
- Cunoscute planuri de înfometare a intervalului: 14/10, 16/8, 20/4.
- Statistici convenabile despre înfometarea ta. Toate rezultatele pe graficele convenabile.
- Aplicația este disponibilă gratuit.
Care sunt avantajele postului intermitent?
+ Beneficiile pentru sănătate ale postului intermitent sunt dovedite prin cercetări științifice.
+ Stil de viață și sănătate îmbunătățite.
+ Reducerea riscului de boli cardiovasculare.
+ Pierderea rapidă în greutate și recuperarea greutății corporale sănătoase.
+ Simptomele alergiilor și intoleranței alimentare pot fi reduse.
+ Corpul tău dezvoltă un nou mecanism de ardere a grăsimilor.
+ Înfometarea stimulează curățarea corpului.
+ Postul intermitent este o schimbare naturală în dieta ta.
Apreciem opiniile și experiența dvs., așa că nu vă fie frică să le împărtășiți cu noi pep@smorodina.mobi
Dacă vă place PEP: Post, vă rog, lăsați o recenzie!
Ultima actualizare
28 mai 2021