nCourage

Name: nCourage
Availability: InStock
Author: nCourage

Achiziții în aplic.

100+

Descărcări

Toți

Despre aplicație

Veți afla despre anxietatea dvs., declanșatoarele care o pot provoca și câștiga curajul de a gestiona în mod activ momente de stres pentru o ameliorare de lungă durată.

Modulul 1: înțelegerea anxietății
Modulul doi: Mindfulness
Modulul trei: Intervenții biologice
Modulul patru: Povestea pe care tu o spui singur
Modulul cinci: Transformarea povestii tale
Modulul șase: Obținerea tracțiunii emoționale
Modulul șapte: Navigarea cu succes
Modul opt: Reducerea îngrijorării
Modul Nouă: Inspire Me

Nu vă puteți gândi la voi ca la curaj, dar veți deveni mai împuterniciți să vă angajați în provocările vieții făcând ceea ce credeți că nu puteți face.

Soluția este în palma mâinilor tale.

Ultima actualizare

16 iul. 2025

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.