16/8 Intermittent Fasting

Conține anunțuri
10+
Descărcări
Evaluarea conținutului
Toți
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

post intermitent 16/8 ce este? Moda de post intermitent cunoscută sub numele de 16/8 presupune limitarea consumului de mizerie diurnă și libație la o fereastră de 8 ore. În următoarele șaisprezece ore, vă abțineți de la mâncare, dar aveți în continuare permisiunea de a bea apă și alte lichide fără calorii, asemănătoare ceaiului negru sau cafeaua. Acest ciclu poate fi repetat ori de câte ori doriți, variind de la o săptămână sau de două ori la fiecare zi, în funcție de programul dvs.
Ultima actualizare
22 ian. 2024

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea

Noutăți

16/8 Intermittent Fasting