Food Log Journal -Diet Tracker este o aplicație gratuită de urmărire a macrocomenzilor pentru mese, care face crearea jurnalului de mese mai ușoară și fără stres. Vă permite să urmăriți într-un mod simplu mesele zilnice, precum și gustările pentru săptămânile curente și viitoare. Puteți consulta, de asemenea, calendarul de jurnal alimentar din ultimele săptămâni.
Pentru o taxă lunară, este posibil să vă conectați partenerul și să vă împărtășiți planificarea alimentară instantaneu.
Acest instrument de urmărire a dietei este un instrument la îndemână atât pentru familiile mici, cât și pentru familiile mari, pentru a-și gestiona calendarul săptămânal al meniului și jurnalul alimentar, dacă ești la dietă (de exemplu, keto, whole30, furculițe peste cuțite, dietă mediteraneană...) sau nu.
Jurnalul de jurnal alimentar
★ Glisați pentru a merge la săptămâna următoare sau anterioară
★ Faceți clic pe o masă pentru a introduce detaliile. Totul este optional
★ Apăsați lung pe o masă pentru a o muta într-o altă zi sau pentru a o schimba cu o altă masă
★ Definiți categorii pentru mese. Acestea pot fi folosite în regulile de masă
★ Alegeți un ingredient dintr-o listă preîncărcată sau introduceți liber unul cu calorii și IG (indice glicemic)
★ Dacă nu doriți să vedeți micul dejun, prânzul sau cina, puteți ascunde unul sau mai multe dintre ele în setări
★ Toate mesele sunt păstrate în memorie, astfel încât nu trebuie să introduceți întotdeauna numele complet, ci pur și simplu să îl alegeți dintr-o listă
★ Partajați jurnalul dvs. de dietă cu prietenii sau familia
★ Există, de asemenea, o listă suplimentară de mese care nu sunt încă planificate
★ Pregătirea mesei
★ ține evidența gustărilor
★ Planificator de pregătire a mesei
★ Manager de masă
Altele
★ Imprimați o prezentare generală frumoasă a meniului
★ Posibilitatea de a adăuga un widget
★ modul întunecat
★ Partajați aplicația cu prietenii sau familia
★ Schimbați culoarea de fundal
★ Partajare live cu partenerul
Cine ar trebui să folosească această aplicație
Nu contează dacă încercați să slăbiți sau dacă urmați dieta keto, paleo, whole30, furculițe peste cuțite, fodmap, herbalife, atkins sau dieta vegană. Puteți folosi această aplicație ca jurnal de masă de familie sau jurnal de jurnal alimentar. Sau pentru dieta ta mediteraneană și planul de mese. Această aplicație este foarte flexibilă și ar trebui să vă poată îndeplini nevoile.Ultima actualizare
23 iul. 2024