MindRenew

Name: MindRenew
Availability: InStock
Author: Arise and Live Apps

Arise and Live Apps

Achiziții în aplic.

10+

Descărcări

Toți

Despre aplicație

MindRenew este o aplicație cuprinzătoare de sănătate mintală bazată pe creștini, care combină terapia cognitiv-comportamentală (CBT), terapia de acceptare și angajament (ACT) și instrumente de conștientizare emoțională pentru a ajuta utilizatorii să-și îmbunătățească bunăstarea mentală. Cu un amestec unic de practici psihologice și principii biblice, MindRenew oferă o abordare holistică a vindecării emoționale și spirituale.

Aplicația oferă 100 de carduri CBT, 100 de carduri Feelings și 60 de carduri ACT, fiecare conceput pentru a ajuta utilizatorii să identifice distorsiunile cognitive, să regleze emoțiile și să practice mindfulness. Utilizatorii pot naviga cu ușurință printre carduri, adăugând note personale, partajând carduri cu alții și creând o listă personalizată de favorite pentru a urmări progresul lor.

Ultima actualizare

19 mar. 2025

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.