Dumbbell Training App
Achiziții în aplic.
4,7star
414 recenzii
10 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Acest program conține sute de antrenamente care vizează toate grupele musculare majore, inclusiv umerii, brațele, pieptul, spatele, abdomenul și picioarele. De asemenea, puteți crea rutine care sunt adaptate nevoilor dumneavoastră specifice.
Construirea mușchilor și îmbunătățirea formei tale vor dura doar câteva minute pe zi! Puteți crește multă masă musculară cu doar o pereche de gantere acasă, dacă doriți.
Cu această cea mai bună aplicație de antrenament cu gantere, îți oferim o rutină de antrenament cu gantere de 30 de zile. Un antrenor priceput a creat toate antrenamentele de dezvoltare musculară. Acest program de antrenament pentru culturism include o varietate de antrenamente pentru întregul corp, fiecare dintre acestea vizează o zonă musculară diferită. Sunt disponibile exerciții pentru spate, antrenamente pentru tricepși, antrenamente pentru bicepși, antrenamente pentru piept și diverse exerciții pentru brațe, umeri și picioare.
Fără să mergi la sală, poți crește mușchi. De asemenea, puteți practica aceste antrenamente cu gantere pentru partea superioară a corpului acasă, la serviciu sau oriunde altundeva! Sunt necesare doar câteva gantere reglabile. Încercați aceste exerciții simple și eficiente cu ganterele.
Puteți reduce greutatea în timp ce creșteți masa musculară cu această provocare de antrenament de 30 de zile pentru creșterea mușchilor. Cu exercițiile cu gantere, puteți arde grăsimi și calorii în timp ce țineți evidența câte calorii ați arse.
Caracteristicile aplicației:
- Provocări cu gantere de 30 de zile cu urmăritor de progres
- Bibliotecă mare de antrenamente cu gantere de 5 - 30 de minute, oricând, oriunde în buzunar. Total offline.
- Creează-ți propriile antrenamente personale din peste 150 de biblioteci de exerciții.
- Antrenamentul încorporat vă va ghida pentru a vă obține slab, puternic și în formă.
- Rapoartele vă ajută să urmăriți finalizarea antrenamentului, progresul și caloriile totale arse.
Antrenament cu gantere acasă
Antrenamentul suprem cu gantere acasă vă ajută să vă dezvoltați rapid mușchii și forța, de ce să nu începeți acum antrenamentul cu ganterele acasă?
Antrenament cu gantere pentru femei
- Construiți mușchi și forță, obțineți forma perfectă a corpului
- Obțineți brațe frumoase, picioare zvelte, sâni plini de viață, umeri la 90°, abdomene frumoase
Antrenament cu gantere selectat pentru femei pentru a-și construi puterea, Dacă te-ai săturat de antrenamentele cu greutatea corporală, încearcă acest antrenament cu gantere pentru femei.
Antrenament cu gantere pentru bărbați
- Construiește mușchi solidi și fă-ți mărunțiș
- Obțineți brațe mari, bicepși și tricepși puternici, umeri mai largi, piept pompat, abdomene rupte în șase și spate dur ca oțel, picioare puternice
Vrei abdomene tocate? Antrenamentul cu gantere pentru bărbați vă va ajuta foarte mult. Cu antrenamentul cu gantere pentru bărbați, poți să construiești mușchi solidi și să fii mărunțit în cel mai scurt timp!
Încercați GRATUIT aceste cele mai bune antrenamente cu gantere pentru întregul corp. Descărcați ACUM aplicația „Antrenamente cu gantere-Culturism la domiciliu” pentru a obține cele mai bune rezultate!
Construirea mușchilor și îmbunătățirea formei tale vor dura doar câteva minute pe zi! Puteți crește multă masă musculară cu doar o pereche de gantere acasă, dacă doriți.
Cu această cea mai bună aplicație de antrenament cu gantere, îți oferim o rutină de antrenament cu gantere de 30 de zile. Un antrenor priceput a creat toate antrenamentele de dezvoltare musculară. Acest program de antrenament pentru culturism include o varietate de antrenamente pentru întregul corp, fiecare dintre acestea vizează o zonă musculară diferită. Sunt disponibile exerciții pentru spate, antrenamente pentru tricepși, antrenamente pentru bicepși, antrenamente pentru piept și diverse exerciții pentru brațe, umeri și picioare.
Fără să mergi la sală, poți crește mușchi. De asemenea, puteți practica aceste antrenamente cu gantere pentru partea superioară a corpului acasă, la serviciu sau oriunde altundeva! Sunt necesare doar câteva gantere reglabile. Încercați aceste exerciții simple și eficiente cu ganterele.
Puteți reduce greutatea în timp ce creșteți masa musculară cu această provocare de antrenament de 30 de zile pentru creșterea mușchilor. Cu exercițiile cu gantere, puteți arde grăsimi și calorii în timp ce țineți evidența câte calorii ați arse.
Caracteristicile aplicației:
- Provocări cu gantere de 30 de zile cu urmăritor de progres
- Bibliotecă mare de antrenamente cu gantere de 5 - 30 de minute, oricând, oriunde în buzunar. Total offline.
- Creează-ți propriile antrenamente personale din peste 150 de biblioteci de exerciții.
- Antrenamentul încorporat vă va ghida pentru a vă obține slab, puternic și în formă.
- Rapoartele vă ajută să urmăriți finalizarea antrenamentului, progresul și caloriile totale arse.
Antrenament cu gantere acasă
Antrenamentul suprem cu gantere acasă vă ajută să vă dezvoltați rapid mușchii și forța, de ce să nu începeți acum antrenamentul cu ganterele acasă?
Antrenament cu gantere pentru femei
- Construiți mușchi și forță, obțineți forma perfectă a corpului
- Obțineți brațe frumoase, picioare zvelte, sâni plini de viață, umeri la 90°, abdomene frumoase
Antrenament cu gantere selectat pentru femei pentru a-și construi puterea, Dacă te-ai săturat de antrenamentele cu greutatea corporală, încearcă acest antrenament cu gantere pentru femei.
Antrenament cu gantere pentru bărbați
- Construiește mușchi solidi și fă-ți mărunțiș
- Obțineți brațe mari, bicepși și tricepși puternici, umeri mai largi, piept pompat, abdomene rupte în șase și spate dur ca oțel, picioare puternice
Vrei abdomene tocate? Antrenamentul cu gantere pentru bărbați vă va ajuta foarte mult. Cu antrenamentul cu gantere pentru bărbați, poți să construiești mușchi solidi și să fii mărunțit în cel mai scurt timp!
Încercați GRATUIT aceste cele mai bune antrenamente cu gantere pentru întregul corp. Descărcați ACUM aplicația „Antrenamente cu gantere-Culturism la domiciliu” pentru a obține cele mai bune rezultate!
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Evaluări și recenzii
4,7
402 recenzii
Noutăți
The latest version contains bug fixes and performance improvements.
