Provocarea personală de yoga de 30 de zile cu instrucțiuni vocale și urmărire a progresului
Începeți-vă transformarea astăzi cu Yoga – Poses & Voice Guide, antrenorul dvs. personal de yoga all-in-one. Indiferent dacă ești începător în yoga sau te întorci pe saltea, această aplicație oferă un program structurat de yoga de 30 de zile, cu demonstrații video, instrucțiuni ghidate vocal și urmărire a progresului - conceput pentru a construi puterea, flexibilitatea și atenția.
🧘 De ce să alegeți această aplicație?
Călătorie yoga ghidată de 30 de zile
Un plan de yoga de zi cu zi, adaptat pentru toate nivelurile. Urmați o cale structurată din ziua 1 până în ziua 30 pentru a vă construi un obicei de yoga de durată.
Sesiuni cu ghid vocal
Bucurați-vă de exersarea mâinilor libere cu Text-to-Speech (TTS) în timp real, care citește cu voce tare numele pozițiilor, instrucțiunile și temporizatoarele cu numărătoare inversă.
Videoclipuri cu demonstrație de poziție
Fiecare sesiune include demonstrații video clare pentru a vă ghida prin încălziri, ipostaze și relaxare.
Temporizatoare încorporate
Perioadele de poziție și odihnă sunt cronometrate automat pentru a vă ajuta să rămâneți în flux fără a avea nevoie de un cronometru.
📈 Urmăriți-vă progresul
Finalizare zilnică urmărită automat
Harta vizuală a călătoriei care arată zilele finalizate, în curs și în așteptare
Contor de streak zilnice pentru a motiva practica consecventă
Resetare automată pentru un nou ciclu de 30 de zile după finalizare
👤 Profil utilizator și statistici
Vedeți timpul total de antrenament, caloriile arse și dozele zilnice
Deblocați realizările pe măsură ce finalizați etapele cheie
📊 Rapoarte și rezumat activități
Rapoarte vizuale săptămânale ale activității tale de yoga
Obțineți informații despre performanța dvs. și rămâneți responsabil
🧭 Navigare ușoară
Bară de navigare intuitivă de jos, cu acces rapid la:
Acasă: prezentarea generală a planului dvs. de 30 de zile
Rapoarte: diagrame de progres și statistici
Profil: preferințe, mementouri și realizări
📲 Offline-friendly și fără abonamente
Descărcați o dată și exersați oricând - nu este nevoie de internet după configurare. Fără abonamente sau conținut blocat. Practică yoga în ritmul tău, oricând și oriunde.
💬 Pentru cine este asta?
Începători absoluti care doresc să înceapă yoga de la zero
Utilizatori intermediari care caută o provocare zilnică structurată
Oricine dorește o rutină de yoga calmă, ghidată și consecventă.
Ultima actualizare
22 sept. 2025