6000 thoughts | AI Life Coach

4,0
415 recenzii
50 K+
Descărcări
Alegerea editorilor
Evaluarea conținutului
Toți
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

Obțineți claritate din ceața gândurilor voastre, înțelegeți-vă tiparele și reduceți zgomotul din zgomotul vocii tale interioare.
Simțiți-vă mai calm, deveniți mai conștient de sine și învățați instrumentele necesare pentru a vă urmări și gestiona gândurile, emoțiile, dispozițiile și reacțiile.

6000 de gânduri este antrenorul tău personal. Pentru acele momente din viață în care aveți nevoie de un prieten sau de un ghid, pur și simplu ridicați aplicația și vorbiți cu voce tare sau scrieți-vă gândurile în forma lor brută și nestructurată. Veți fi instruit pe tot parcursul sesiunii cu ajutorul instrucțiunilor de înregistrare în jurnal și veți fi ghidat prin concluzii și informații cheie.

6000 de gânduri rezumă instantaneu, identifică cauza și efectul, evidențiază potențialele părtiniri cognitive și recomandă instrumente și cadre care să vă ajute să deveniți mai puternic în călătoria dvs. de sănătate mintală și de creștere personală.

Folosiți-l pentru orice subiect - indiferent dacă este un gând la duș sau o decizie majoră de viață. Utilizatorii l-au folosit ca noul lor jurnal de recunoștință, noul lor monitor de dispoziție și noul lor jurnal de gândire digital privat. Folosește-l în timpul navetei, în timp ce faci o plimbare sau ca ritual de dimineață/seară. Folosește-l pentru a înțelege emoțiile și sentimentele tale.

Gestionați-vă discursul negativ de sine și folosiți afirmațiile personale pentru a genera o schimbare de durată. Aceste afirmații lovesc diferit față de cele generice, deoarece sunt propriile tale realizări din sesiunile din aplicație. Mementourile din aplicație vă vor asigura că rămâneți fidel valorilor și promisiunilor dvs.

Practicanții de jurnal și meditație au menționat că observarea efectelor pozitive și ajungerea la descoperiri mult mai rapid atunci când folosesc 6000 de gânduri.
Perfect pentru înainte sau după o sesiune de terapie prin vorbire. Nu pierdeți niciodată un moment în acele sesiuni costisitoare, referindu-vă cu ușurință la cele mai importante provocări mentale și subiecte.

6000 de gânduri vine cu o vizualizare de analiză cu funcții complete. Aici poți vedea ce creează discuții negative pentru tine, tendințele tale și cât de centrat ești.

Aplicația este privată și vă stochează gândurile numai pe dispozitiv. Am construit acest lucru pentru noi înșine și pentru a-i ajuta pe alții ca noi care doresc să evite căderile mentale și să-și dezvolte fitnessul mental.

Cu atât de multe povești pozitive și un corp de cercetări care să le susțină, este timpul să învățăm să vorbim singuri!
Ultima actualizare
23 feb. 2025

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Activitatea în aplicații și încă 2
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse

Evaluări și recenzii

4,0
400 de recenzii

Noutăți

This release focuses on Promises (aka Affirmations or Manifestations to some of our thinkers). Fixes the issue with notifications cancellation, times as well as some errors while setting Promises.
Performance improvements were also made to the takeaways suggested after speaking out your inner dialog.
Username not updating bug was also squashed