Această aplicație vă va ajuta să urmați o dietă, indicând meniul pentru astăzi și zilele următoare în cele 5 mese ale dietei pe care ați ales-o, vă va oferi, de asemenea, lista de cumpărături cu ingredientele de care aveți nevoie pentru dieta dvs. și vă puteți salva greutate pe un grafic pentru a vă vedea evoluția, motivați-vă și împărtășiți-o cu prietenii. De asemenea, puteți calcula greutatea ideală, indicele de masă corporală (IMC), consumul zilnic de energie (calorii) și consumul de proteine.
Aplicația include, de asemenea, o secțiune teorie care vă va oferi câteva noțiuni de bază de care va trebui să alegeți dieta care se potrivește cel mai bine metabolismului și obiectivului dvs.
Această aplicație are mai mult de 20 de planuri de dietă pentru a câștiga mușchi și pentru a-l defini gratuit. Puteți alege pe cel pe care îl preferați în funcție de caracteristicile dvs. ... "Dietele pentru mușchi",
Cu „Dietele pentru mușchi”, veți putea alege dintr-o mare varietate de diete gratuite în limba spaniolă, cu durate și caracteristici diferite, aport de energie diferit, aport de proteine diferite, diete pentru a câștiga mușchi, diete pentru a pierde grăsime și, prin urmare, definiți mușchiul ...
De ce „dietele musculare”?
- Este complet gratuit și conține o mare varietate de diete cu durate și caracteristici diferite, printre care puteți alege pe care sau pe care doriți să le urmați în funcție de obiectivul dvs. și de metabolismul dvs.
- Asta în spaniolă
- Se actualizează cu noi planuri de dietă.
- Descrierea dietelor: atunci când alegeți dieta pe care doriți să o urmați, veți putea vedea descrierea fiecăreia dintre ele, greutatea pe care o veți putea pierde odată cu ele și toate meniurile acestora.
- Graficul evoluției greutății: dacă vă salvați periodic greutatea, veți putea vedea evoluția dvs. într-un grafic.
- Comunicare cu prietenii: puteți împărtăși dieta pe care o urmați și evoluția în greutate.
- Notificări la ora meselor.
- Calculatoare ale greutății ideale, IMC, aportul ideal de proteine și caloriile consumate
Ultima actualizare
25 ian. 2022