FastMate: Intermittent Fasting
10+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
FastMate: Post intermitent și monitorizare a sănătății
Preia controlul asupra sănătății tale cu FastMate, companionul simplu și intuitiv pentru urmărirea postului intermitent, a hidratării și a greutății. Indiferent dacă ești un începător care explorează metoda 16:8 sau un practicant experimentat care face OMAD, FastMate te ajută să-ți construiești obiceiuri sănătoase de durată într-o singură aplicație frumos concepută.
CRONOMETR PUTERNIC DE POST
Urmărește-ți sesiunile de post cu o numărătoare inversă în timp real și un istoric detaliat. FastMate acceptă toate protocoalele majore de post și permite personalizarea completă:
* Planuri populare: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 și OMAD.
* Post în ritm circadian.
* Programe de post personalizate, adaptate stilului tău de viață.
* Statistici complete pentru a vizualiza consecvența și progresul.
GESTIONARE COMPLETĂ A GREUTĂȚII
Înregistrează-ți greutatea fără efort și monitorizează tendințele în timp. Sistemul nostru avansat de urmărire oferă:
* Analiză inteligentă a tendințelor pentru a vedea imaginea de ansamblu dincolo de numărul cântarului zilnic.
* Diagrame vizuale de progres pentru a te menține motivat.
* Suport pentru mai multe unități: Kilograme (kg), Livre (lbs) și Stones (st).
* Setarea obiectivelor pentru a vă ajuta să atingeți etapele țintă de greutate.
URMĂRIREA HIDRATAȚIEI SIMPLIFICATĂ
Hidratarea adecvată este esențială pentru un post reușit. FastMate facilitează monitorizarea aportului de lichide:
* Obiective zilnice personalizate privind apa.
* Butoane cu atingere rapidă pentru înregistrare rapidă.
* Urmăriți peste 10 tipuri de băuturi, inclusiv cafea, ceai, suc și multe altele.
* Suport pentru toate unitățile de volum comune: ml, L, oz, cești, halbe și galoane.
PERSONALIZARE COMPLETĂ
Fiecare corp este diferit. FastMate vă respectă individualitatea cu opțiuni extinse de personalizare:
* Înregistrare ghidată pentru a vă stabili obiectivele de bază.
* Ferestre de post și ore de masă reglabile.
* Mementouri și notificări flexibile care se potrivesc rutinei dvs.
* Teme vizuale multiple pentru a personaliza aspectul aplicației.
ANALIZĂ ȘI INFORMAȚII INTELIGENTE
Mergeți dincolo de simpla înregistrare. FastMate oferă informații utile despre cum interacționează obiceiurile dvs.:
* Vedeți cum se corelează modelele de post cu modificările de greutate.
* Monitorizați consecvența hidratării în timpul ferestrelor de post.
* Folosiți informații bazate pe date pentru a lua decizii informate cu privire la sănătatea dvs.
EXPERIENȚĂ DE UTILIZATOR FĂRĂ INTERRUPȚII
Construit cu tehnologie modernă pentru performanțe optime, FastMate oferă o interfață curată și receptivă pe toate dispozitivele. Fără meniuri complicate - doar instrumentele de care aveți nevoie pentru a vă concentra asupra călătoriei dvs. către sănătate.
Începeți să urmăriți sesiunile de post, progresul în greutate și hidratarea chiar astăzi. Descărcați FastMate și preluați controlul asupra stării dvs. de bine!
Preia controlul asupra sănătății tale cu FastMate, companionul simplu și intuitiv pentru urmărirea postului intermitent, a hidratării și a greutății. Indiferent dacă ești un începător care explorează metoda 16:8 sau un practicant experimentat care face OMAD, FastMate te ajută să-ți construiești obiceiuri sănătoase de durată într-o singură aplicație frumos concepută.
CRONOMETR PUTERNIC DE POST
Urmărește-ți sesiunile de post cu o numărătoare inversă în timp real și un istoric detaliat. FastMate acceptă toate protocoalele majore de post și permite personalizarea completă:
* Planuri populare: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 și OMAD.
* Post în ritm circadian.
* Programe de post personalizate, adaptate stilului tău de viață.
* Statistici complete pentru a vizualiza consecvența și progresul.
GESTIONARE COMPLETĂ A GREUTĂȚII
Înregistrează-ți greutatea fără efort și monitorizează tendințele în timp. Sistemul nostru avansat de urmărire oferă:
* Analiză inteligentă a tendințelor pentru a vedea imaginea de ansamblu dincolo de numărul cântarului zilnic.
* Diagrame vizuale de progres pentru a te menține motivat.
* Suport pentru mai multe unități: Kilograme (kg), Livre (lbs) și Stones (st).
* Setarea obiectivelor pentru a vă ajuta să atingeți etapele țintă de greutate.
URMĂRIREA HIDRATAȚIEI SIMPLIFICATĂ
Hidratarea adecvată este esențială pentru un post reușit. FastMate facilitează monitorizarea aportului de lichide:
* Obiective zilnice personalizate privind apa.
* Butoane cu atingere rapidă pentru înregistrare rapidă.
* Urmăriți peste 10 tipuri de băuturi, inclusiv cafea, ceai, suc și multe altele.
* Suport pentru toate unitățile de volum comune: ml, L, oz, cești, halbe și galoane.
PERSONALIZARE COMPLETĂ
Fiecare corp este diferit. FastMate vă respectă individualitatea cu opțiuni extinse de personalizare:
* Înregistrare ghidată pentru a vă stabili obiectivele de bază.
* Ferestre de post și ore de masă reglabile.
* Mementouri și notificări flexibile care se potrivesc rutinei dvs.
* Teme vizuale multiple pentru a personaliza aspectul aplicației.
ANALIZĂ ȘI INFORMAȚII INTELIGENTE
Mergeți dincolo de simpla înregistrare. FastMate oferă informații utile despre cum interacționează obiceiurile dvs.:
* Vedeți cum se corelează modelele de post cu modificările de greutate.
* Monitorizați consecvența hidratării în timpul ferestrelor de post.
* Folosiți informații bazate pe date pentru a lua decizii informate cu privire la sănătatea dvs.
EXPERIENȚĂ DE UTILIZATOR FĂRĂ INTERRUPȚII
Construit cu tehnologie modernă pentru performanțe optime, FastMate oferă o interfață curată și receptivă pe toate dispozitivele. Fără meniuri complicate - doar instrumentele de care aveți nevoie pentru a vă concentra asupra călătoriei dvs. către sănătate.
Începeți să urmăriți sesiunile de post, progresul în greutate și hidratarea chiar astăzi. Descărcați FastMate și preluați controlul asupra stării dvs. de bine!
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Datele nu pot fi șterse
Noutăți
Initial production release
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
Malik Naik Mohammed
maliknaik16@gmail.com
United States
