Programul Model Shape este un program de sănătate și fitness de 12 săptămâni conceput pentru a ajuta modelele să îndeplinească standardele de mărime și măsurare ale industriei modei rapid și în siguranță, cu accent pe reducerea șoldurilor, picioarelor și taliei.
Cu aplicația Model Shape, veți avea acces la programul dvs. de antrenament de 12 săptămâni, în 3 faze, conceput special pentru a vă ajuta să vă atingeți măsurătorile în siguranță și rapid. Puteți urmări și urmări antrenamentele, alimentația zilnică, obiceiurile de viață, măsurătorile și rezultatele.
CARACTERISTICI:
-Echipament minim necesar.
-Peste 100 de rețete delicioase care pot fi adăugate la Ghidul tău de mese printr-o apăsare de buton!
-Toate antrenamentele includ acces la demonstrații video, descrieri ale exercițiilor, tutoriale de antrenament, o funcție de antrenament redabilă și cronometru, opțiuni de schimbare a exercițiilor și multe altele. În plus, îți poți urmări greutățile, repetările, seturile și performanța!
-Tabloul nostru de bord vă actualizează țintele zilnice de calorii și macronutrienți pe parcursul zilei pentru o urmărire ușoară.
-Acces la o listă de cumpărături.
- Înregistrați măsurători săptămânale și fotografii de progres.
-Informații, sfaturi și trucuri pentru a vă educa în călătoria dvs.!
Ultima actualizare
26 aug. 2024