Cu aplicația PCOS Sisters Telehealth, veți avea acces la programe de antrenament și nutriție concepute special pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness și sănătate pentru PCOS! Vă puteți urmări și urmări antrenamentele, alimentația, obiceiurile stilului de viață, măsurătorile și rezultatele, toate cu ajutorul antrenorului dumneavoastră PCOS și al colegului Dvs. surori PCOS, Dr. Lynsey Johnson, DNP, FNP-C, asistent medical.
Pentru tratamentul PCOS și îngrijirea medicală, inclusiv medicamente, programați o vizită video de telesănătate sau o consultație telefonică gratuită de 10 minute la www.pcossisters.com
CARACTERISTICI APP FITNESS:
- Accesați planurile de antrenament și urmăriți antrenamentele
- Urmăriți videoclipurile cu exerciții și antrenament
-Plan de masă nutrițional personalizat pentru PCOS cu videoclipuri de gătit
- Urmăriți-vă mesele și alegeți alimente mai bune
- Fii la curent cu obiceiurile tale zilnice
- Stabiliți obiective de sănătate și fitness și urmăriți progresul către obiectivele dvs
- Obțineți insigne de reper pentru obținerea de noi recorduri personale și pentru menținerea obiceiurilor
- Trimite un mesaj antrenorului tău în timp real
- Faceți parte dintr-o comunitate digitală de suport pentru PCOS pentru a întâlni oameni cu obiective de sănătate similare și pentru a rămâne motivați
- Urmăriți măsurătorile corpului și faceți fotografii de progres
- Primiți mementouri de notificare push pentru antrenamentele și activitățile programate
- Conectați-vă Apple Watch pentru a urmări antrenamentele, pașii, obiceiurile și multe altele chiar de la încheietura mâinii
- Conectați-vă la alte dispozitive și aplicații portabile precum aplicația Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal și dispozitivele Withings pentru a urmări antrenamentele, somnul, nutriția și statisticile și compoziția corpului
Descărcați aplicația astăzi!
Ultima actualizare
26 oct. 2024