Găsirea echilibrului este o provocare în lumea de astăzi. Sănătatea ta, fundamentul a ceea ce te face capabil să trăiești o viață plină, se schimbă constant în funcție de acțiunile și deciziile tale. Fie că mergi deja înainte și ești gata să accelerezi procesul, fie că ți-ai pus sănătatea pe dos și ești în sfârșit gata pentru o schimbare, Zona Roșie este aici pentru tine. Antrenorii noștri te întâlnesc acolo unde te afli în călătoria ta și fac fiecare pas cu tine pe parcurs.
CARACTERISTICI:
- Accesați planurile de antrenament și urmăriți antrenamentele
- Urmăriți-vă mesele și alegeți alimente mai bune
- Stabiliți obiective de sănătate și fitness și urmăriți progresul către obiectivele dvs
- Obțineți insigne de reper pentru obținerea de noi recorduri personale și pentru menținerea obiceiurilor
- Trimite un mesaj antrenorului tău în timp real
- Urmăriți măsurătorile și faceți fotografii de progres
- Primiți mementouri de notificare push pentru antrenamentele și activitățile programate
- Conectați-vă Apple Watch pentru a urmări antrenamentele, pașii, obiceiurile și multe altele chiar de la încheietura mâinii
- Conectați-vă la alte dispozitive și aplicații portabile precum aplicația Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal și dispozitivele Withings pentru a urmări antrenamentele, somnul, nutriția și statisticile și compoziția corpului
Descărcați aplicația astăzi!
Ultima actualizare
29 mai 2024