Wheel of Feels este un instrument care vă ajută să vă identificați și să vă exprimați sentimentele. Întotdeauna simțim ceva, dar uneori nu știm ce simțim. În orice moment, puteți veni la volan și vă puteți verifica. Identificați cum vă simțiți pornind de la mijlocul roții. Faceți-vă drum spre exteriorul roții atingând sentimentele care rezonează cu modul în care vă simțiți în prezent. Odată ce ați ajuns la marginea exterioară a roții, puteți adăuga o intrare în jurnalul dvs. de sentimente și puteți urmări și analiza sentimentele de-a lungul timpului.
Ultima actualizare
22 mai 2023