Găsește-ți un jurnal sănătos. Jurnal simplu. Coaching inteligent.
Știi deja multe despre corpul tău. AteMate te ajută să faci legătura. Fă o fotografie a mesei tale, notează cum te simți, iar antrenorul tău bazat pe inteligență artificială te ajută să vezi ce îți modelează cu adevărat energia, starea de spirit și somnul.
Fără reguli. Fără vinovăție. Fără a lua de la capăt.
•• Un jurnal alimentar care îți scapă de sub control ••
Mâncare, stare de spirit, hidratare, mișcare și somn, toate într-un singur jurnal alimentar simplu. Fă o fotografie și masa ta va fi recunoscută automat. Fără tastare, fără măsurători, fără calcule. Acordă permisiunea o singură dată, iar Health Connect sincronizează mișcarea, somnul, greutatea și multe altele. Adaugă tensiunea arterială sau glicemia oricând dorești.
•• Un antrenor care îți cunoaște povestea ••
Antrenorul tău bazat pe inteligență artificială vede luni întregi din jurnalul tău, astfel încât să nu o iei niciodată de la capăt. Întreabă-ți lucrurile pe care te-ai întrebat întotdeauna:
„De ce mă prăbușesc în fiecare după-amiază?”
„Mănânc suficiente proteine săptămâna aceasta?”
„Cum mă recuperez după un weekend important?”
Te ajută să observi tipare și să alegi un mic pas următor.
•• Nou: Suport CGM ••
Purtați un monitor de glucoză continuu? Glicemia se sincronizează prin Health Connect și se află chiar lângă mese, starea de spirit și somnul dvs., astfel încât să puteți vedea cum se conectează ziua dvs.
•• IA conform termenilor dvs. ••
Preferiți să păstrați lucrurile simple? Dezactivați Funcțiile inteligente din Setări, inclusiv analiza fotografiilor și antrenorul dvs. IA. Jurnalul dvs. continuă să funcționeze și le puteți reactiva oricând. Informațiile dvs. despre alimente și sănătate nu sunt niciodată folosite pentru a antrena modele IA.
•• Calorii și macrocomenzi, dacă le doriți ••
Sunt acolo pentru a vă ajuta să învățați, niciodată pentru a stabili reguli. Folosiți-le sau săriți peste ele complet. AteMate este un jurnal de sănătate reflexiv, nu o aplicație pentru dietă.
•• Oamenii folosesc AteMate pentru ••
Slăbirea fără ciclul restricțiilor și recăpătarea greutății
A descoperi ce le consumă energia
A dezvolta obiceiuri care rezistă în săptămânile aglomerate și în călătorii
A construi o relație mai calmă cu mâncarea
•• De încredere și recomandat ••
Prezentat în Women's Health, TIME, The New York Times, Forbes și The Washington Post. În parteneriat cu YMCA, Consiliul American pentru Exerciții (ACE) și Forțele Aeriene ale SUA.
•• Planuri ••
AteMate: jurnalul tău complet, informații și o previzualizare a antrenorului tău bazat pe inteligență artificială.
Antrenorul AteMate: alocație de 4x pentru antrenor.
Antrenorul AteMate Plus: alocație de 8x pentru antrenor.
Fiecare plan începe cu o perioadă de probă gratuită de 7 zile, inclusiv antrenorul.
Te înscrii prin intermediul antrenorului tău de sănătate? Întreabă-i cum este configurat contul tău. Conturile clienților sunt acoperite de antrenorul tău și construite în jurul antrenorului său, în loc de antrenorul bazat pe inteligență artificială.
•• Confidențialitatea ta ••
Fără reclame. Nu vindem niciodată informațiile tale. Călătoria ta către sănătate este a ta.
Începe cu o singură fotografie astăzi. Vezi ce funcționează pentru corpul tău și descoperă-ți sănătatea.
AteMate este un jurnal de wellness, nu un dispozitiv medical. Nu diagnostichează, tratează, vindecă și nu previne nicio afecțiune. Consultați întotdeauna un profesionist din domeniul sănătății pentru sfaturi medicale.
Abonamentele sunt gestionate prin Google Play. Plata se face după încheierea perioadei de probă gratuită de 7 zile. Abonamentele se reînnoiesc automat, cu excepția cazului în care sunt anulate cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei. Gestionează sau anulează oricând în Google Play > Abonamente.
Ești antrenor de sănătate? Susține-ți clienții între sesiuni cu AteMate pentru antrenori: atemate.com/coach
Jurnal alimentar simplu și antrenor bazat pe inteligență artificială. Conectează mâncarea, starea de spirit, hidratarea, mișcarea și somnul.
Ultima actualizare
25 sept. 2026