深呼吸の必要

Conține anunțuri
10+
Descărcări
Evaluarea conținutului
Toți
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

Respirația ta devine superficială în societatea stresantă de astăzi?
Când respiri adânc și expiri încet, tensiunea ta se va topi și întregul tău corp se va simți relaxat și relaxat.
Vă puteți stabiliza mintea și corpul prin tehnici de respirație abdominală profundă, cum ar fi yoga și respirația Tanda.
În plus, vă puteți aștepta să vă îmbunătățiți constituția, facilitând pierderea în greutate prin tehnici de respirație, cum ar fi populara dietă pentru respirație lungă.
Aportul unei cantități mari de oxigen prin respirație profundă nu numai că are un efect relaxant și ameliorează oboseala, dar îmbunătățește și hipertensiunea arterială, previne arterioscleroza și cheagurile de sânge și previne bolile legate de stilul de viață. Este, de asemenea, util pentru un stil de viață sănătos.

Respirația se poate face fără a fi conștient... dar

„Cel mai greu lucru din lumea asta este cel mai simplu.”

Vă rugăm să respirați adânc cu această aplicație.
Ultima actualizare
19 nov. 2024

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Locație, Activitatea în aplicații și Identificatorii dispozitivului sau de alt tip
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Datele nu pot fi șterse