Infinite you

Lenus.io

Despre aplicație

În calitate de client cu noi la Infinite You, primești mai mult decât un simplu plan de antrenament! Vă oferim coaching și sprijin personal pe tot parcursul, atât în ​​ceea ce privește antrenamentul și alimentația și nu în ultimul rând sănătatea mintală. Lucrăm cu stima de sine, viziunea asupra propriului corp și securitatea în acesta, precum și părțile importante ale somnului, refacerii și gestionării stresului în viața de zi cu zi.

Pentru noi, sănătatea este mult mai mult decât un număr pe scară sau un timp în milă, este vorba despre găsirea unui echilibru durabil care să-ți ofere o calitate crescută a vieții și să te facă să îndrăznești să ocupi mai mult spațiu în propria viață!

Pe lângă dieta personalizată și planurile de antrenament bazate pe obiectivele și condițiile dvs., aveți contact regulat și prezent cu antrenorii noștri. Suntem aici pentru a ne juca cu tine atât în ​​ceea ce privește puzzle-ul vieții, cât și gândurile despre corp, viață și echilibru. Vorbim despre felul în care creați sustenabilitatea, cum vă puteți privi într-un mod mai amabil și puteți crea cele mai bune rezultate posibile în funcție de circumstanțele dvs. particulare, într-o viață de zi cu zi care este adesea atât despre a vă simți bine, cât și de a putea fi alături de ceilalți.

Pe lângă aceasta, vei primi în fiecare săptămână mici prelegeri filmate în care eu, în calitate de antrenor principal, vorbesc despre stres, alcool, somn, recuperare sau funcția diferiților nutrienți, ca să numim câteva subiecte. Primiți mici provocări săptămână de săptămână, iar eu sunt acolo să vă încurajez și să vă susțin atunci când alunecați de pe pistă, precum și să vă încurajez atunci când sunteți în flux. Prin suișuri și coborâșuri, lucrăm împreună până când vei fi suficient de încrezător în tine pentru a sta pe picioarele tale!

Caracteristici de top:
Planuri personalizate și interactive de antrenament și masă create de antrenorul dumneavoastră. Finalizează-ți antrenamentul pas cu pas, urmărește-ți progresul și creează-ți propria listă de cumpărături chiar din planul tău de masă.
Înregistrare ușor de utilizat a măsurătorilor fizice și o varietate de activități de fitness. Urmăriți-vă activitățile direct în aplicație sau importați activitățile urmărite pe alte dispozitive prin Apple Health.
Vedeți oricând obiectivele dvs. personale, progresul și istoricul activităților.
Sistem complet de chat cu suport pentru mesaje video și audio.
Antrenorul tău poate crea comunități pentru clienții lor prin crearea de grupuri. Membrii grupului pot împărtăși sfaturi, pot pune întrebări și se pot sprijini reciproc. Participarea este voluntară, numele și fotografia dvs. de profil vor fi vizibile pentru alți membri ai grupului numai dacă alegeți să acceptați invitația de la antrenor.
Primiți o notificare de fiecare dată când noi planuri sunt gata, cu un mesaj motivațional pentru a vă menține pe drumul cel bun cu obiectivele personale.
Aveți întrebări, probleme sau feedback? Trimite-ne un e-mail la [e-mail]