30 day challenge - CHEST
Conține anunțuriAchiziții în aplic.
4,4star
17,8 K de recenzii
1 mil.+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Sunteți gata să acceptați provocarea de 30 de zile pentru a vă antrena mușchii pectorali și a construi piept mai mare? Începeți să vă antrenați pieptul astăzi și obțineți rezultate imediate cu un plan de antrenament de 4 săptămâni.
Antrenamentul corect este cel mai important lucru pentru obținerea unui piept perfect și a mușchilor tăiați. Acest program de antrenament de 30 de zile implică cele trei zone musculare principale ale toracelui: mușchii pectorali înalți, pecul inferior și pieptul interior.
Cu această aplicație gratuită, vă puteți antrena pectoralii cu un program de antrenament de 30 de zile, care nu necesită echipament de sală. Vei putea să te antrenezi oriunde și oricând dorești.
Îți poți antrena pectoralii prin efectuarea exercițiilor acasă sau la sală; ai nevoie de mai puțin de 10 minute pe zi. Dar asta nu este tot. Vei avea la dispoziție un antrenor care te va ajuta prin exerciții video, animații și sfaturi audio pentru fiecare exercițiu. Pentru fiecare antrenament, puteți urmări caloriile arse, masa corpului și multe alte statistici care vă vor motiva să perseverați!
Pe scurt, tot ce trebuie să faci este să accepți provocarea de 30 de zile pentru mușchii tăi pectorali și să începi să-ți antrenezi pectoralii înalți, pectorali mici și pieptul interior GRATUIT, oriunde vrei și oricând vrei!
Caracteristici:
- 3 planuri de antrenament pentru pectoralele de 30 de zile, 3 niveluri diferite de dificultate la antrenament.
- Antrenamentele pentru mușchii pectorali sunt întotdeauna diferite în fiecare zi.
- Creșterea treptată a intensității exercițiilor și a antrenamentelor toracice.
- Sfaturi de la antrenorul personal virtual pentru a-ți antrena pecetea în cel mai bun mod posibil.
- Urmărirea greutății corporale.
- Calculul caloriilor arse
- Instrucțiuni video pentru efectuarea corectă a exercițiilor toracice.
Antrenamentul corect este cel mai important lucru pentru obținerea unui piept perfect și a mușchilor tăiați. Acest program de antrenament de 30 de zile implică cele trei zone musculare principale ale toracelui: mușchii pectorali înalți, pecul inferior și pieptul interior.
Cu această aplicație gratuită, vă puteți antrena pectoralii cu un program de antrenament de 30 de zile, care nu necesită echipament de sală. Vei putea să te antrenezi oriunde și oricând dorești.
Îți poți antrena pectoralii prin efectuarea exercițiilor acasă sau la sală; ai nevoie de mai puțin de 10 minute pe zi. Dar asta nu este tot. Vei avea la dispoziție un antrenor care te va ajuta prin exerciții video, animații și sfaturi audio pentru fiecare exercițiu. Pentru fiecare antrenament, puteți urmări caloriile arse, masa corpului și multe alte statistici care vă vor motiva să perseverați!
Pe scurt, tot ce trebuie să faci este să accepți provocarea de 30 de zile pentru mușchii tăi pectorali și să începi să-ți antrenezi pectoralii înalți, pectorali mici și pieptul interior GRATUIT, oriunde vrei și oricând vrei!
Caracteristici:
- 3 planuri de antrenament pentru pectoralele de 30 de zile, 3 niveluri diferite de dificultate la antrenament.
- Antrenamentele pentru mușchii pectorali sunt întotdeauna diferite în fiecare zi.
- Creșterea treptată a intensității exercițiilor și a antrenamentelor toracice.
- Sfaturi de la antrenorul personal virtual pentru a-ți antrena pecetea în cel mai bun mod posibil.
- Urmărirea greutății corporale.
- Calculul caloriilor arse
- Instrucțiuni video pentru efectuarea corectă a exercițiilor toracice.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Sănătate și fitness, Calendar și încă 2
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Evaluări și recenzii
4,4
17,5 K de recenzii
ianis Ninja
- Semnalează ca neadecvată
29 ianuarie 2022
Foarte buna aplicatia!!!!!
O persoană a considerat această recenzie utilă
Darius Molnar
- Semnalează ca neadecvată
23 aprilie 2022
Respect💪💪
Andrea Plescan
- Semnalează ca neadecvată
11 septembrie 2022
Top
Noutăți
Simple bug fixes
