Попробуйте Step N Scroll бесплатно в течение 7 дней. Отмените подписку в любое время до 7-го дня, и с вас не будет взиматься плата.
Step N Scroll превращает ваши ежедневные шаги в экранное время. Выберите приложения, которые вас привлекают, установите цель по количеству шагов, и эти приложения останутся заблокированными, пока вы ее не достигнете.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
- Выберите приложения, которые хотите заблокировать
- Установите ежедневную цель по количеству шагов
- Выбранные вами приложения останутся заблокированными, пока вы ее не достигнете
- Пройдитесь пешком, и они разблокируются автоматически
ТРЕНЕР
Возможность потянуться к телефону возникает автоматически, и сила воли не является надежной защитой от этого. Когда вы открываете заблокированное приложение несколько раз за несколько минут, Тренер вмешивается, спрашивает, что на самом деле происходит, и предлагает вам короткую перезагрузку вместо ленты новостей. Со временем он показывает вам ваши собственные закономерности: что обычно вас провоцирует и когда это происходит наиболее сильно.
СКАНИРОВАНИЕ ПРОГРЕССА С ПОМОЩЬЮ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА
Увидьте, куда вас ведет ходьба. Сделайте фотографию всего тела, и Step N Scroll сгенерирует предварительный просмотр вашего прогнозируемого прогресса, который будет сохранен, чтобы вы могли сравнивать «до» и «после» по мере того, как проходят недели.
ОТСЛЕЖИВАЙТЕ ПРИВЫЧКИ
- Ежедневные серии и кольцо прогресса
- История шагов за неделю и месяц
- Подсчет калорий и тенденции активности
РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ О СЛУЖБЕ ДОСТУПНОСТИ
Step N Scroll использует службу доступности Android для определения момента открытия вами заблокированных приложений, чтобы отображать экран блокировки. Она ограничена приложениями, которые вы выбрали лично, никогда не считывает и не передает содержимое вашего экрана, и вы можете отключить ее в любое время в настройках Android.
ПОДПИСКА
Step N Scroll бесплатна. Количество шагов, ежедневная цель, серия и блокировка приложений — весь цикл — остаются бесплатными, без рекламы.
Подписка добавляет функции «Тренер», сканирование прогресса с помощью ИИ, «Тренды и записи», а также запись прогулок на открытом воздухе с картой маршрута. Годовой план начинается с 7-дневной бесплатной пробной версии; недельный план ее не включает. Цены различаются в зависимости от региона и отображаются в приложении перед подтверждением. Управлять или отменить подписку можно в любое время в Google Play.
Политика конфиденциальности: https://stepnscroll.app/privacy
Условия использования: https://stepnscroll.app/terms
7 дней бесплатно. Ваши приложения останутся заблокированными, пока вы не достигнете своей ежедневной нормы шагов.
Последнее обновление
20 сент. 2026 г.