Room8: AI-трекер настроения – ваш помощник с искусственным интеллектом для повышения эмоциональной осознанности
Room8 – это больше, чем просто трекер настроения — это ваш личный помощник с ИИ для заботы о себе, эмоционального самоанализа и психического здоровья. Одним касанием вы можете записывать свое настроение, отслеживать свою активность и получать сгенерированные ИИ данные, которые помогут вам лучше понять себя.
О ROOM8
Room8 сочетает в себе простоту ведения ежедневного дневника с мощью ИИ. Это личный трекер настроения, эмоциональный дневник и инструмент для самоанализа, который адаптируется к вашему образу жизни. Следите за своими чувствами, записывайте важные моменты и размышляйте о закономерностях с течением времени — как личный помощник iCare или mywellness в вашем кармане.
Практикуете ли вы осознанность, поддерживаете терапию или ведете торговый дневник для принятия решений, Room8 помогает вам оставаться в настоящем моменте и поддерживать связь с собой. Вдохновленный такими инструментами, как Healy и moodfeel, он способствует мягкому самосознанию без давления. Запечатлейте свои мечты, отслеживайте моменты, проведенные в настоящем моменте, и развивайтесь благодаря ежедневной рефлексии — все это в безопасном, приватном пространстве, созданном для эмоционального благополучия.
Идеально подходит для:
- Развития эмоциональной осознанности и внимательности
- Поддержки психического здоровья и терапии (когнитивно-поведенческая терапия, консультирование, самопомощь)
- Отслеживания стресса, тревоги или перепадов настроения
- Выявления позитивных и истощающих занятий
- Создания позитивных привычек и распорядка дня
- Размышления о прошедшей неделе с помощью сводок, созданных искусственным интеллектом
С Room8 ваше настроение оживает в красиво оформленных метафорах комнат, помогая вам визуализировать ваши эмоциональные паттерны творческим и вдохновляющим способом.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Ежедневная проверка — Записывайте свое настроение одним касанием и выбирайте выполненные действия.
Получайте размышления от ИИ — Ваш ИИ-компаньон преобразует вашу неделю в содержательные сводки и выводы.
Видите свои закономерности — Диаграммы и графики показывают, как связаны ваше настроение и действия.
Получайте размышления от ИИ — Ваш ИИ-компаньон преобразует вашу неделю в содержательные сводки и выводы.
Видите свои закономерности — Диаграммы и графики показывают, как связаны ваше настроение и действия.
Зайдите в свою комнату — Заходите в тематические комнаты, отражающие ваше состояние души, что делает размышления увлекательными и запоминающимися.
Со временем вы обнаружите эмоциональные триггеры, поймете, что вас вдохновляет, и научитесь создавать более счастливый и здоровый образ жизни.
ОБЩАЙТЕСЬ С ВАШИМ ИИ-КОМПАНЬОНОМ
Room8 — это не просто приложение для записи настроения — в нем есть встроенный чат-бот с искусственным интеллектом, который получает ваш еженедельный отчет и обсуждает его с вами. Вы можете задавать вопросы, изучать закономерности и размышлять о своем эмоциональном пути в режиме реального времени.
Воспринимайте его как поддерживающего гида, который помогает вам:
- Глубже погрузиться в свои настроения и занятия
- Обнаружить связи, которые вы могли бы не заметить самостоятельно
- Сохранять мотивацию для размышлений и роста неделя за неделей
С Room8 вы не просто отслеживаете свои чувства — у вас есть компаньон, который помогает вам их понять.
КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ДАННЫХ
Ваши данные на 100% конфиденциальны. Все записи надежно хранятся на вашем устройстве. Вы сами решаете, хотите ли вы создавать резервные копии своих данных, когда и где. Ваши данные передаются только при использовании чат-бота-компаньона с искусственным интеллектом, и после завершения разговора чат удаляется. История чата не сохраняется.
- Никто другой не может получить доступ к вашему дневнику или информации — даже мы
- Нет отслеживания третьими лицами, нет рекламы и нет скрытого сбора данных
- Полный контроль над вашими личными размышлениями
- Ваши чувства остаются вашими — всегда.
ПОЧЕМУ ROOM8
В отличие от других трекеров настроения, Room8 выходит за рамки простого ведения дневника. Благодаря аналитическим данным, генерируемым искусственным интеллектом, чат-боту-компаньону и креативным метафорам комнат, он превращает ведение дневника в осмысленный и мотивирующий опыт.
Используйте его как:
- Трекер настроения и эмоциональный дневник
- Дневник благодарности и инструмент для самоанализа
- Приложение для поддержки психического здоровья в сочетании с терапией или практикой осознанности
- Помощник по уходу за собой для достижения баланса и устойчивости
НАЧНИТЕ СВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ СЕГОДНЯ
Возьмите под контроль свое эмоциональное благополучие с Room8. Отслеживайте свое настроение, выявляйте закономерности, общайтесь со своим ИИ-помощником и позвольте Room8 направлять вас к большей самосознательности и личностному росту.
Скачайте Room8: AI Mood Tracker прямо сейчас и войдите в свою новую комнату — комнату, наполненную ясностью, балансом и эмоциональным пониманием.
Последнее обновление
18 янв. 2026 г.