Room8: Трекер настроения на базе ИИ — ваш помощник для осознанности эмоций
Room8 — это больше, чем просто трекер настроения, это ваш персональный помощник на базе ИИ для заботы о себе, эмоционального самоанализа и поддержания психического благополучия. Одним нажатием вы можете записывать своё настроение, отслеживать свою активность и получать аналитику от ИИ, которая поможет вам лучше понять себя.
О ROOM8
Room8 сочетает в себе простоту ежедневного ведения дневника с мощью ИИ. Это персональный трекер настроения, дневник эмоций и инструмент для самоанализа, который адаптируется к вашему образу жизни. Хотите ли вы практиковать осознанность, поддерживать терапию или просто понимать своё настроение.
Идеально подходит для:
- Развития эмоциональной осознанности и осознанности
- Поддержки психического здоровья и терапии (КПТ, консультирование, самопомощь)
- Отслеживания стресса, тревожности и перепадов настроения
- Поиска вдохновляющих и истощающих занятий
- Формирования позитивных привычек и распорядка дня
- Анализа прошедшей недели с помощью ИИ-конспектов
С Room8 ваше настроение оживает в красиво оформленных метафорических комнатах, таких как «Комната дзен», «Комната цветения» или «Комната пепла», помогая вам визуализировать свои эмоциональные паттерны творческим и вдохновляющим образом.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Ежедневная проверка — записывайте своё настроение одним нажатием и выбирайте действия, которые вы выполняли.
Получайте размышления ИИ — ваш ИИ-помощник преобразует вашу неделю в содержательные обзоры и выводы.
Отслеживайте свои паттерны — диаграммы и графики показывают, как ваше настроение и ваши занятия связаны.
Зайдите в свою комнату — войдите в тематические комнаты, которые отражают ваше состояние души, делая размышления увлекательными и запоминающимися.
Со временем вы обнаружите эмоциональные триггеры, найдёте то, что вдохновляет вас, и научитесь создавать более счастливую и здоровую жизнь.
ОБЩЕНИЕ С ВАШИМ ИИ-КОМПАНЬОНОМ
Room8 — это не просто журнал настроений — в нём есть встроенный ИИ-чат-бот, который получает ваши еженедельные отчёты и обсуждает их с вами. Вы можете задавать вопросы, исследовать закономерности и анализировать свои эмоциональные переживания в режиме реального времени.
Думайте о нём как о помощнике, который поможет вам:
— глубже разобраться в своих настроениях и действиях;
— обнаружить связи, которые вы могли не заметить самостоятельно;
— поддерживать мотивацию для дальнейшего самоанализа и развития каждую неделю.
С Room8 вы не просто отслеживаете свои чувства — у вас есть компаньон, который помогает вам их понять.
КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ДАННЫХ
Ваши данные на 100% конфиденциальны. Все записи безопасно хранятся на вашем устройстве. Вы сами решаете, нужно ли создавать резервные копии данных, когда и где. Ваши данные передаются только при использовании чат-бота на основе искусственного интеллекта. После завершения разговора чат удаляется. История чата не сохраняется.
- Никто другой не имеет доступа к вашему дневнику или информации, даже мы.
- Никакого отслеживания третьими лицами, никакой рекламы и никакого скрытого сбора данных.
- Полный контроль над вашими личными размышлениями.
- Ваши чувства всегда остаются вашими.
ПОЧЕМУ ROOM8
В отличие от других трекеров настроения, Room8 выходит за рамки простого ведения журнала. Благодаря аналитике, генерируемой искусственным интеллектом, рефлексивному чат-боту и креативным метафорам комнат, он превращает ведение дневника в осмысленный и мотивирующий опыт.
Используйте его как:
- Трекер настроения и дневник эмоций;
- Инструмент для ведения дневника благодарности и размышлений;
- Приложение для поддержки психического здоровья в сочетании с терапией или практикой осознанности;
- Помощник по заботе о себе для достижения баланса и устойчивости.
НАЧНИТЕ СВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ СЕГОДНЯ
Позаботьтесь о своем эмоциональном благополучии с Room8. Отслеживайте своё настроение, выявляйте закономерности, общайтесь с вашим ИИ-помощником и позвольте Room8 направить вас к более глубокому самопознанию и личностному росту.
Скачайте Room8: ИИ-трекер настроения прямо сейчас и шагните в новую комнату, наполненную ясностью, балансом и эмоциональным пониманием.
Последнее обновление
23 нояб. 2025 г.