Сосредоточьтесь и избавьтесь от отвлекающих факторов с помощью Future Self - App Control.
Сохранять концентрацию сложно, когда отвлекающие приложения всегда под рукой. Future Self — это больше, чем просто блокировщик приложений; это специализированный инструмент повышения продуктивности, разработанный, чтобы помочь вам остановить бесконечную прокрутку ленты с помощью целенаправленных ограничений и личной мотивации.
🔒 Остановите бессмысленную прокрутку
Остановите отвлекающие факторы еще до их появления. Future Self предлагает осознанное вмешательство, которое помогает вам оставаться дисциплинированным и улучшать концентрацию внимания в течение дня.
Ежедневные ограничения использования: установите индивидуальный ежедневный бюджет времени для социальных сетей, игр или потоковых приложений.
Фокус по расписанию: автоматически блокируйте приложения во время интенсивных рабочих сессий или учебных часов, чтобы поддерживать концентрацию.
Всегда блокировать: полностью ограничьте доступ к наиболее отвлекающим приложениям, чтобы защитить свою ежедневную продуктивность.
Персонализированная мотивация: добавляйте пользовательские заметки или изображения к блокируемым приложениям, чтобы напоминать себе в будущем, почему вы решили оставаться сосредоточенным.
📊 Анализ концентрации в реальном времени
Знания — первый шаг к цифровой детоксикации. Прекратите гадать и начните отслеживать свои ежедневные привычки с помощью чистого, высококонтрастного интерфейса.
Обзор ежедневной активности: отслеживайте использование в режиме реального времени и с первого взгляда определяйте наиболее часто используемые приложения.
Серии концентрации: отмечайте свою последовательность и наблюдайте, как растет ваша дисциплина по мере того, как вы избавляетесь от бессмысленных привычек.
Трекер привычек: визуализируйте свой путь к лучшей концентрации и отслеживайте, как вы возвращаете себе свое ежедневное время.
🧘♂️ Инструмент для концентрации внимания, ориентированный на конфиденциальность
Future Self — это инструмент без отвлекающих факторов, созданный для того, чтобы стать неотъемлемой частью вашей повседневной жизни.
Современный UI/UX: минималистичный дизайн, который помогает вам сосредоточиться на важном, доступен в светлом и темном режимах.
Конфиденциальность прежде всего: никаких учетных записей и никакой рекламы. Время, проведенное за экраном, и данные об использовании в течение дня никогда не покидают ваше устройство.
Полная автономия: вы всегда контролируете ситуацию. Управляйте, изменяйте или удаляйте блокировки приложений, когда захотите.
Перестаньте позволять телефону контролировать ваш день. Сосредоточьтесь на своих целях, установите ежедневные лимиты и начните жить осознанно. Скачайте Future Self сегодня.
Future Self использует службы специальных возможностей для определения момента открытия приложений, доступ к которым вы ограничили. Это позволяет приложению отображать экран фокусировки, чтобы помочь вам избежать отвлекающих факторов и оставаться на пути к достижению ваших ежедневных целей. Служба используется только для обнаружения запуска приложений с целью управления блокировкой приложений. Она не считывает содержимое экрана, не записывает нажатия клавиш, не собирает личные данные и не отслеживает ввод пользователя, гарантируя 100% конфиденциальность ваших данных об использовании экрана.
Последнее обновление
9 февр. 2026 г.