Akron Strength and Wellness
10+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Тренировки запрограммированы для вас!:
Мы избавим вас от догадок с полностью персонализированными тренировками, которые гарантированно помогут вам нарастить мышечную массу, сбросить жир и заставить вас чувствовать лучше, чем когда-либо. Каждая программа тренировок поставляется с подробными инструкциями для достижения наилучших результатов: разминки, подходы и повторения каждого упражнения, видеодемонстрации каждого упражнения и места для отслеживания вашего веса, записи заметок и общения с нами о каждой тренировке!
Отслеживание прогресса
Отслеживайте свой прогресс в фитнесе по чему угодно, от веса и измерений до максимального жима лежа. Диаграммы полностью настраиваемые. Все введенные вами данные автоматически преобразуются в красивые графики. Распечатайте или отправьте по электронной почте эти графики отслеживания прогресса одним нажатием кнопки. Все, что вам нужно, чтобы оставаться мотивированным и на ходу!
Сравнительные фотографии
Делайте снимки прогресса в приложении и сохраняйте фотографии. Приложение может даже создавать рядом изображения фотографий, которые вы хотели бы сравнить.
Отслеживание целей/задач
Создавайте цели или задачи, чтобы вы могли отслеживать их через приложение, чтобы помочь вам быть вовлеченными и выполнять задачу.
Встроенный интервальный таймер
Для тренировок по времени предусмотрен встроенный интервальный таймер, который поможет вам добиться эффективных и действенных результатов за меньшее время!
Мы избавим вас от догадок с полностью персонализированными тренировками, которые гарантированно помогут вам нарастить мышечную массу, сбросить жир и заставить вас чувствовать лучше, чем когда-либо. Каждая программа тренировок поставляется с подробными инструкциями для достижения наилучших результатов: разминки, подходы и повторения каждого упражнения, видеодемонстрации каждого упражнения и места для отслеживания вашего веса, записи заметок и общения с нами о каждой тренировке!
Отслеживание прогресса
Отслеживайте свой прогресс в фитнесе по чему угодно, от веса и измерений до максимального жима лежа. Диаграммы полностью настраиваемые. Все введенные вами данные автоматически преобразуются в красивые графики. Распечатайте или отправьте по электронной почте эти графики отслеживания прогресса одним нажатием кнопки. Все, что вам нужно, чтобы оставаться мотивированным и на ходу!
Сравнительные фотографии
Делайте снимки прогресса в приложении и сохраняйте фотографии. Приложение может даже создавать рядом изображения фотографий, которые вы хотели бы сравнить.
Отслеживание целей/задач
Создавайте цели или задачи, чтобы вы могли отслеживать их через приложение, чтобы помочь вам быть вовлеченными и выполнять задачу.
Встроенный интервальный таймер
Для тренировок по времени предусмотрен встроенный интервальный таймер, который поможет вам добиться эффективных и действенных результатов за меньшее время!
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Личная информация, Здоровье и физическая активность и ещё 6
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.
