Kilo Verme - Kalori ve Diyet

Есть рекламаПокупки в приложении
4,9
Отзывы: 4,69 тыс.
500 тыс.+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

📌 Описание приложения

Одна из самых сложных задач для тех, кто придерживается диеты, — поиск точной информации и её регулярное применение. My Diet Guide — это персональный помощник по диете, который поможет вам достичь ваших целей в области снижения веса, набора веса, здорового питания и отслеживания калорий. Это приложение поможет вам поддерживать форму или достичь идеального веса с помощью программ диет, расчёта калорий, контроля потребления воды, расчёта макронутриентов и рекомендаций по физическим упражнениям.

С помощью этого приложения:

* Вы можете отслеживать свой вес, количество потребляемых калорий и воды, а также составлять ежедневные планы питания.
* Вы можете создать свой собственный план диеты и применять его к существующим спискам диет и рецептам.
* Вы можете быстрее достичь своих целей с помощью бесплатных списков диет, полезных рецептов, программ детоксикации и снижения веса.
* Вы можете поддерживать высокую мотивацию с помощью рекомендаций по физическим упражнениям, отслеживания активности, ежедневного отслеживания двигательной активности и напоминаний.
* Вы можете вести комплексный мониторинг здоровья с помощью контроля веса, дневника питания и измерений параметров тела.

🍎 Функции приложения

* Тщательное планирование питания с учетом более 8000 питательных веществ и подробной информацией о калориях и макронутриентах.
* Расчет суточной потребности в калориях, макронутриентах, индексе массы тела и идеальном весе.
* Настраиваемое время приема пищи, напоминания о приеме воды и уведомления.
* Десятки различных списков диет: быстрая потеря веса, кетогенная диета, водная диета, яичная диета, диета для набора веса, 7-дневная детоксикация, программы здорового питания и другие.
* Рецепты, программы детоксикации, рецепты смузи и перекусов.
* Комплексный подход к питанию с напоминаниями о приеме воды и планировщиком тренировок.
* Раздел «Сообщество» позволяет пользователям делиться мотивацией, писать о своем опыте, оставлять комментарии и делиться публикациями.
* Социальное взаимодействие и поддержка сообщества помогут вам поддерживать мотивацию на протяжении всего процесса диеты.
* Оптимизировано для таких ключевых слов, как потеря и набор веса, сжигание жира, набор мышечной массы, здоровый образ жизни, фитнес, здоровые рецепты и персональное отслеживание питания.

🌟 Почему My Diet Guide?

* Включает программы, подходящие как для похудения, так и для набора веса.
* Предлагает здоровый образ жизни, сбалансированное питание, списки диет, расчет калорий и ежедневный контроль потребления воды.
* Одно приложение: дневник питания, отслеживание потребления воды, счетчик калорий, план тренировок, дневник питания и полезные рецепты.
* Простое в использовании и с подробным описанием, приложение подходит как новичкам, так и опытным пользователям.
* Это одно из самых полных бесплатных приложений для похудения, подсчета калорий, контроля потребления воды и планирования диеты.

📋 Примеры диет

* Экспресс-диета для похудения на 4 кг за неделю
* Программа похудения на 5-10 кг за месяц
* Кетогенная диета и 7-дневный план
* Яичная диета
* Финиково-йогуртовая диета
* Картофельная диета
* Водная диета
* Диета для набора веса
* Программа здорового питания
* Списки диет для сжигания жира

⚠️ Внимание

Списки диет и программ в этом приложении предназначены для здоровых людей. Людям с диабетом, хроническими заболеваниями, сердечно-сосудистыми заболеваниями или другими особыми проблемами со здоровьем следует проконсультироваться с врачом перед использованием.

📱 Ваш персональный помощник по диете

Мой гид по диете поможет вам в снижении веса и здоровом образе жизни. Ставьте цели, планируйте питание, отслеживайте потребление воды и калорий, выбирайте из списков диет и быстрее придите в форму с помощью руководства по упражнениям. Управление диетой теперь невероятно просто: контроль веса, здоровое питание, подсчёт калорий, отслеживание потребления воды, физические упражнения и детоксикация.

Короче говоря, это комплексное и бесплатное приложение для всех, кто хочет похудеть, правильно питаться, отслеживать потребление калорий и воды, составлять план питания и поддерживать форму.

📜 Отказ от ответственности

В приложении нет изображений. Все логотипы, изображения и названия защищены авторским правом их владельцев. Эти изображения не одобрены ни одним из их владельцев и используются исключительно в художественных/эстетических целях. Нарушение авторских прав не предполагается. Мы удовлетворим любой запрос на удаление любого изображения, логотипа или названия.
Последнее обновление
21 сент. 2025 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных
Личная информация, Здоровье и физическая активность и ещё 3
Данные шифруются при передаче
Вы можете запросить удаление данных

Оценки и отзывы

4,9
4,52 тыс. отзывов
Seker
15 февраля 2023 г.
Даже устанавливать не возможно.
Вам помогла эта информация?
Diyet Rehberim
15 апреля 2023 г.
Merhaba, lütfen yeni yayınlanan güncellemeyi yüklemeyi deneyiniz. Teşekkürler
Vusale Agamaliyeva
20 сентября 2025 г.
Selam, çok rica ediyorim, proqramı yenileyin, qram hesaplama çalışmıyor. Bu günkü kalorimi hesaplayamiyorum, lütfen yardim edin. teşekkür ederim.
4 человека отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Diyet Rehberim
20 сентября 2025 г.
Merhaba, yeni güncelleme yayınlanacak.
Hamza
26 февраля 2025 г.
Tam da aradigim uygulama
Вам помогла эта информация?
Diyet Rehberim
1 марта 2025 г.
Merhaba, değerli yorumunuz için teşekkürler. Yakın çevrenizde paylaşırsanız memnun olurum. Saygılarımla

Новое в приложении

v1.2.3.513