Для предотвращения таких заболеваний, как простуда и инфекционные заболевания, увеличьте количество иммунных антител (иммуноглобулин и т. Д.) Для повышения иммунитета. Это приложение позволяет тренироваться укреплять свой иммунитет. Существует три типа тренировок: «расслабленное дыхание», которое уравновешивает вегетативные нервы, «растирание сухой ткани», которое повышает метаболизм, и «гадание на ферментированной пище», чтобы увеличить количество полезных бактерий в кишечнике. Ты можешь Существует также функция «ежедневный календарь», например, «национальный рейтинг», где вы можете соревноваться со своими оппонентами за результаты тренировок и участие в радиозанятиях.
Метод расслабленного дыхания)
Это метод дыхания, который можно сделать, наблюдая за голосом и экраном приложения. Танда метод дыхания и 4-7-8 метод дыхания темы сейчас
Вы можете выбрать и сделать это. Дыхание уравновешивает вегетативные нервы
Говорят, что это может улучшить иммунитет.
Сухой тряпкой натереть)
Вы можете потереть сухую ткань в соответствии с голосом и экраном приложения. Полностью автоматический и частичный массаж
Вы можете выбрать это. Протирка сухой тканью улучшает кровообращение и улучшает обмен веществ в организме.
Активация иммунных клеток приводит к улучшению иммунитета.
Кисломолочная удача)
Это омикудзи, который ты рисуешь, когда ешь ферментированную пищу. Кишечная среда необходима для повышения иммунитета
Вы должны доминировать над хорошими бактериями. Употребление в пищу ферментированных продуктов, таких как йогурт
Поэтому говорят, что это полезные бактерии могут быть увеличены.
Выработайте привычку кушать ферментированные продукты, рисуя состояние приложения каждый день.
Последнее обновление
2 июн. 2020 г.