PreventionCloud

Zomo Health

Описание

Улучшите свои ежедневные занятия с помощью инструментов, разработанных для поддержания организованности, мотивации и вовлеченности. Это приложение объединяет все аспекты вашей жизни: от планирования и отслеживания до интерактивных заданий. Оставайтесь последовательными и легко достигайте своих целей.

Ключевые функции

Оценка образа жизни
Получите ясность в отношении своего распорядка дня с помощью встроенных инструментов самооценки. Эта функция побуждает к размышлениям, повышает самосознание и помогает вам подходить к повседневной жизни более осознанно.

Персонализированные планы
Получайте индивидуальные планы, разработанные с учетом ваших уникальных потребностей. Легко отслеживайте свои достижения, чтобы оставаться сосредоточенным на своем пути к здоровью.

Задания
Присоединяйтесь к интерактивным заданиям, чтобы поддерживать высокий темп. Стремитесь к достижению целей, чтобы закрепить позитивные привычки и оставаться полностью вовлеченным.

Награды
Получайте награды за выполнение заданий или поддержание активности. Эти награды отмечают ваши усилия и поощряют постоянное участие.

Отслеживание ежедневной активности и распорядка дня
Отслеживайте ежедневные привычки, от сна и потребления воды до активных видов спорта, таких как плавание. Отслеживайте показатели тела, такие как рост и вес, чтобы выявлять тенденции. Используйте эти данные, чтобы понять свои закономерности и оценить свой рост.

Эмоциональное благополучие
Доступ к инструментам, разработанным для релаксации и осознанности. Эти занятия способствуют эмоциональному равновесию и помогают вам легко справляться с повседневной жизнью.

Видео о фитнесе и движении
Смотрите видео с тренировками и упражнениями, чтобы оставаться активными. Откройте для себя контент, адаптированный к вашему уровню физической подготовки или предпочтениям.

Мероприятия
Найдите программы, посвященные образу жизни, фитнесу или вовлеченности. Принимайте участие в этих мероприятиях непосредственно через приложение, чтобы оставаться в курсе событий.

Викторины
Проходите интерактивные викторины, чтобы учиться и оставаться вовлеченными. Закрепляйте позитивные привычки в увлекательной и познавательной форме.

Чат в приложении
Получайте мгновенную поддержку через функцию чата в приложении. Находите ответы на вопросы и оставайтесь в курсе событий, работая с приложением.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Данные и разрешения
Возможна интеграция с Google Health Connect для отслеживания и просмотра прогресса. Вы контролируете все разрешения; данные никогда не используются в медицинских целях.

С вашего явного согласия приложение считывает данные о количестве шагов исключительно для следующих целей:

- Отображение ежедневного количества шагов в приложении.

- Отслеживание прогресса в достижении целей или задач, связанных с активностью.

- Отображение тенденций активности для поддержания мотивации.

Доступ остается строго ограниченным чтением. Мы никогда не записываем, не редактируем, не синхронизируем и не изменяем эти данные. Приложение не имеет доступа к другим типам данных, таким как частота сердечных сокращений, стадии сна или калории. Вы можете отозвать эти разрешения в любое время.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Конфиденциальность
Конфиденциальность. Ваша конфиденциальность превыше всего. Мы обрабатываем данные безопасно для обеспечения функциональности приложения и улучшения вашего пользовательского опыта.

Новое в приложении

• New Olympic Challenge added
• Spouse Registration now available
• Bug fixes and performance improvements