Protify: Daily Protein Tracker

Bits Studios

Описание

Protify: Daily Protein Tracker упрощает отслеживание потребления белка, достижение дневной нормы и понимание того, что нужно съесть дальше. Записывайте приемы пищи с помощью ИИ, голоса или штрихкодов, смотрите, сколько белка вам еще нужно, и получайте рекомендации по блюдам и продуктам, разработанные с учетом вашей цели.

🤖 СКАНИРОВАНИЕ ПРИЕМА ПИЩИ С ПОМОЩЬЮ ИИ И ЗАПИСЬ ПИЩИ
Забудьте о утомительном ведении дневника питания и тратьте меньше времени на набор текста.

• Сканирование блюд по фотографиям с помощью ИИ: Сфотографируйте свою еду, и Protify с помощью ИИ определит продукты, оценит порции и предоставит приблизительные оценки содержания белка, калорий и углеводов с индикаторами достоверности.

• Голосовая запись приема пищи: Опишите свою еду естественным образом и запишите ее с помощью встроенной транскрипции. Ваш аудиофайл останется на вашем устройстве.

• Поиск информации о пищевой ценности по штрихкоду: Сканируйте штрихкоды EAN/UPC, чтобы найти информацию о пищевой ценности упакованных продуктов на 100 г.

• Простой просмотр результатов: просматривайте результаты сканирования, отслеживайте свой ежедневный прогресс, вносите корректировки вручную и отменяйте автоматически сохраненные приемы пищи в течение 60 секунд.

📊 ОТСЛЕЖИВАНИЕ БЕЛКА И МАКРОЭЛЕМЕНТОВ
Узнайте, сколько белка вы получаете в течение дня.

• Ежедневное кольцо белка: с первого взгляда отслеживайте свой прогресс в достижении дневной нормы белка.

• Сводка по питанию: отслеживайте калории, белок и углеводы на одной простой панели управления.

• Приемы пищи сегодня: просматривайте приемы пищи, которые вы зарегистрировали сегодня, с указанием даты и времени.

• Персонализированная цель по белку: получайте дневную норму белка на основе вашего веса и уровня активности.

🎯 ЦЕЛИ, СЕРИИ И ПОСТОЯНСТВО
Превратите отслеживание белка в ежедневную привычку.

• Отслеживание цели по белку: следите за своим прогрессом в достижении дневной нормы.

• Отслеживание серий: развивайте постоянство, достигая своей цели по белку в течение нескольких дней подряд. Если вы достигаете своей цели 3 или более дней в неделю, ваша серия может быть сохранена до субботы.

• 7-дневная полоса прогресса: быстро отслеживайте свою недавнюю стабильность с помощью зеленых, желтых и серых точек.

🧠 ИНФОРМАЦИЯ О ПИТАНИИ И ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИИ-ТРЕНЕРЕ
Protify помогает вам понимать ваше питание, а не просто записывать его.

• Советы от ИИ-тренера: получайте контекстные, основанные на ИИ рекомендации на главном экране, исходя из вашего прогресса и целей в области питания.

• Графики динамики потребления белка: просматривайте потребление белка за 7 дней, 4 недели и 3 месяца.

• Календарь стабильности: изучайте свою стабильность отслеживания по неделям и месяцам.

• Белок по времени приема пищи: посмотрите, как распределяется потребление белка утром, днем ​​и вечером.

• Основные источники белка: узнайте, какие продукты содержат наибольшее количество белка в вашем рационе.

• Анализ пищевых привычек: выявите закономерности в своих пищевых привычках, например, какой прием пищи обеспечивает наибольшее количество белка.

• Корреляция между питанием и самочувствием: после 7+ дней ведения дневника отслеживайте свою энергию, голод, мышечную боль, сон и настроение. Protify связывает эти показатели с потреблением белка, чтобы вы могли видеть, как ваша диета влияет на ваш организм.

• Сравнение по неделям: сравните свой текущий прогресс в потреблении белка с предыдущим периодом.

🍳 РЕЦЕПТЫ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ БЕЛКА И ЗДОРОВЬЕ
Нужны идеи для вашего следующего приема пищи с высоким содержанием белка?

• Библиотека рецептов: изучите 100 тщательно отобранных рецептов с высоким содержанием белка.

• Подробная информация о рецепте: просмотрите полный список ингредиентов и пошаговые инструкции.

• Поиск комбинаций белков: найдите комбинации рецептов, которые помогут вам достичь оставшейся суточной нормы потребления белка.

• Проверка самочувствия: отслеживайте энергию, голод, мышечную боль, сон и настроение.

• Напоминания о приеме пищи: устанавливайте настраиваемые напоминания о завтраке, обеде и ужине.

🔒 КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ И БЕЗОПАСНОСТЬ УЧЕТНОЙ ЗАПИСИ
• Обработка голоса на устройстве: голосовое ведение учета приема пищи использует транскрипцию на устройстве, поэтому ваши аудиозаписи остаются на вашем устройстве.

• Безопасный вход: войдите через Google или электронную почту/пароль.

• Политика конфиденциальности и условия использования: получайте доступ к информации о конфиденциальности и юридической информации непосредственно из приложения.

ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН PROTIFY?
Protify создан для всех, кто хочет упростить отслеживание потребления белка и понимание своего питания. Независимо от того, стремитесь ли вы к наращиванию мышечной массы, соблюдению высокобелковой диеты, улучшению пищевых привычек или просто пытаетесь достичь своей ежедневной цели по потреблению белка, Protify поможет вам отслеживать то, что вы едите, с меньшими трудностями.

Отслеживайте потребление белка. Знайте, что есть. Достигайте своей ежедневной цели с Protify.