SetSync — это удобный, не содержащий рекламы трекер тренировок, созданный для спортсменов, которые хотят записывать свои тренировки без лишнего мусора.
ДЕТАЛЬНО ЗАПИСЫВАЙТЕ КАЖДУЮ ТРЕНИРОВКУ
• Создавайте и управляйте своими тренировками
• Записывайте подходы, повторения и вес
• Отслеживайте вес по общей нагрузке или количеству блинов
• Добавляйте вес тела (+BW) к подходам для более точного отслеживания объема и личных рекордов
• Добавляйте дроп-сеты и организуйте упражнения в суперсеты
• Используйте встроенный таймер отдыха во время тренировки
• Приостанавливайте, возобновляйте или отменяйте активную тренировку
• Добавляйте и редактируйте заметки о завершенных тренировках
СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМ ПРОГРЕССОМ
• Просматривайте подробную историю тренировок и сводки сессий
• Отслеживайте личные рекорды для отдельных упражнений и типов подходов
• Смотрите, сколько личных рекордов вы установили в каждом подходе
• Отслеживайте вес тела с течением времени
• Изучайте интерактивные графики истории веса за 30 дней, 90 дней и за все время
• Нажимайте на отдельные записи веса для получения точных дат и значений
• Записывайте измерения тела, такие как грудь, руки, талия и ноги
• Просматривайте графики прогресса и историю измерений
• Используйте календарь, чтобы увидеть, когда вы тренировались или записывали прогресс
ЭКОНОМЬТЕ ВРЕМЯ С УПРАЖНЕНИЯ И ШАБЛОНЫ
• Сохраняйте любимые упражнения для быстрого доступа при создании тренировок
• Ищите и используйте сохраненные упражнения в разных тренировках и шаблонах
• Сохраняйте завершенные тренировки в виде многоразовых шаблонов
• Быстро начинайте новую тренировку с предыдущей программы
• Управляйте сохраненными шаблонами и упражнениями в настройках тренировки
• Выбирайте из встроенных предустановок тренировок
ПЕРСОНАЛИЗИРУЙТЕ СВОЙ ОПЫТ
• Переключайтесь между килограммами и фунтами
• Выберите, начинается ли ваша неделя в понедельник или воскресенье
• Включите или отключите таймер отдыха
• Отображайте или скрывайте элемент управления весом тела (+BW)
• Переименовывайте упражнения и настраивайте свои программы тренировок
• Выберите настройки, которые лучше всего соответствуют вашему стилю тренировок
SetSync разработан для быстрой регистрации тренировок во время занятий, предоставляя при этом необходимую информацию для понимания вашего прогресса после них.
Создайте свою учетную запись, составьте свою программу тренировок и синхронизируйте свои тренировки.
Отслеживайте тренировки, подходы, личные рекорды, вес тела и замеры в одном удобном приложении.
Последнее обновление
15 авг. 2026 г.