FastMate: Intermittent Fasting

TensifyTech LLP

Описание

FastMate: Отслеживание интервального голодания и здоровья

Возьмите под контроль свое здоровье с помощью FastMate, простого и интуитивно понятного помощника для отслеживания интервального голодания, уровня гидратации и веса. Независимо от того, являетесь ли вы новичком, изучающим метод 16:8, или опытным практиком, использующим OMAD (один прием пищи в день), FastMate поможет вам сформировать устойчивые здоровые привычки в одном красиво оформленном приложении.

МОЩНЫЙ ТАЙМЕР ГОЛОДАНИЯ
Отслеживайте свои сеансы голодания с помощью обратного отсчета в реальном времени и подробной истории. FastMate поддерживает все основные протоколы голодания и позволяет полностью настраивать их:
* Популярные планы: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 и OMAD.

* Голодание в соответствии с циркадным ритмом.

* Персонализированные графики голодания, адаптированные к вашему образу жизни.

* Подробная статистика для визуализации стабильности и прогресса.

КОМПЛЕКСНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ
Легко регистрируйте свой вес и отслеживайте тенденции с течением времени. Наша усовершенствованная система отслеживания предоставляет:
* Интеллектуальный анализ тенденций, позволяющий увидеть общую картину, выходящую за рамки ежедневных показаний весов.

* Визуальные диаграммы прогресса для поддержания мотивации.

* Поддержка нескольких единиц измерения: килограммы (кг), фунты (lbs) и стоуны (st).

* Установка целей, помогающая достичь целевых показателей веса.

ПРОСТОЕ ОТСЛЕЖИВАНИЕ УРОВНЯ ГИДРАТАЦИИ
Правильное увлажнение организма имеет важное значение для успешного голодания. FastMate упрощает контроль за потреблением жидкости:
* Персонализированные ежедневные цели по потреблению воды.

* Кнопки быстрого нажатия для быстрой регистрации.

* Отслеживание более 10 типов напитков, включая кофе, чай, сок и многое другое.

* Поддержка всех распространенных единиц объема: мл, л, унции, чашки, пинты и галлоны.

ПОЛНАЯ ПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ
Каждый организм индивидуален. FastMate уважает вашу индивидуальность, предлагая широкие возможности настройки:
* Пошаговое обучение для определения ваших базовых целей.

* Настраиваемые периоды голодания и время приема пищи.

* Гибкие напоминания и уведомления, которые соответствуют вашему распорядку дня.

* Несколько визуальных тем для настройки внешнего вида приложения.

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ АНАЛИТИКА И АНАЛИТИКА
Выходите за рамки простого ведения журнала. FastMate предоставляет ценную информацию о том, как взаимодействуют ваши привычки:
* Узнайте, как режим голодания коррелирует с изменениями веса.

* Отслеживайте уровень гидратации во время периодов голодания.

* Используйте данные для принятия обоснованных решений о вашем здоровье.

БЕСШОВНЫЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИЙ ОПЫТ
Созданное с использованием современных технологий для оптимальной производительности, FastMate предлагает чистый, отзывчивый интерфейс на всех устройствах. Никаких сложных меню — только инструменты, необходимые для того, чтобы оставаться сосредоточенным на своем пути к здоровью.

Начните отслеживать свои сеансы голодания, прогресс веса и уровень гидратации уже сегодня. Скачайте FastMate и возьмите под контроль свое здоровье!

Новое в приложении

Initial production release