Альта навсегда изменит вашу жизнь, выработав здоровые привычки в фитнесе и питании. Все, что вам нужно для достижения ваших целей, теперь в одном месте.
Функции:
- Индивидуальный план питания, основанный на ваших целях, предпочтениях и диетических потребностях. Обратная связь в режиме реального времени с вашим журналом питания и дополнительными рекомендациями
-Индивидуальные планы упражнений для любителей тренажерного зала, домашних тренировок или даже для людей, которые ненавидят упражнения.
-Неограниченный доступ к вашим тренерам через обмен сообщениями в приложении.
-Гибкие планы, основанные на путешествиях или работе. Тренеры помогут вам не сбиться с пути, какой бы напряженной ни была жизнь.
-Отслеживайте статистику тела и делайте фотографии прогресса
-Просмотрите статистику и графики прошлого прогресса
-Установите напоминания о push-уведомлениях в дни запланированных тренировок
-Интеграция с Apple Health, Garmin и Fitbid: синхронизируйте ежедневную статистику с приложением, например шаги, сон, пульс и многое другое.
Последнее обновление
18 июл. 2024 г.