Красивый пресс и талия

Veev Apps

Есть реклама

Описание

Мы подготовили для вас 30-дневный курс тренировок, а также набор упражнений, который позволит создать идеальную для вас тренировку. Следуя плану тренировок, вы сможете накачать и сделать пресс рельефным,а также сделать ваше тело еще красивее.

Ежедневно мы будем увеличивать нагрузку, поэтому не забывайте об отдыхе. Физические упражнения подготовлены специально для дома, выполнить их сможет кто угодно и где угодно.С помощью этих упражнений Вы заметно улучшите форму пресса.

Вы легко сможете следить за своим прогрессом в разделе статистики, а напоминания помогут еще больше вас дисцплтинировать и не пропускать тренировки.

Основные особенности:
- План тренировок на 30 дней
- Создание собствнных тренировок для пресса из набора упражнений
- Анимированные демонстрации упражнений
- Описание упражнений
- Статистика по выполненным тренировкам и упражненям
- Напоминания о тренировке

Оценки и отзывы

Мне понравилось приложение, особенно темп упражнений, как раз для меня)) медленно и всё настолько понятно, пробовала разные приложения, в которых упражнений очень много и всё так быстро происходит, что некоторые упражнения не поняв, я пролистывала, а тут всё меня устраивает, упражнения выполняю качественно,мышцы болят. Сегодня третий день занятий, вес пока не изменился, а в объёме - талия уменьшилась на 3 см (с 80 см до 77см), при весе 59,3. Приложение рекомендую. Спасибо разработчикам

Закончила 30-ти дневный комплекс упражнений. Результаты на лицо: живот потянулся, слегка заметны очертания кубиков. Спасибо большое Разработчикам! Из плюсов: очень удобно выполнять упражнения под счет (не сбиваешься и делаешь их в правильном ритме); да и сами упражнения оригинальнее, чем в других приложениях —смотришь, а они как будто все под копирку сделаны. Из минусов: упражнения рассчитаны явно не на новичка; нет продолжения комплекса с лёгкого на продолжающий,к примеру. Добавьте в продолжение

Приложении действительно хорошее. Я как девушка которая занимается спортом около 3 лет, могу поставить 5 звезд • за то что есть календарь где можно отслеживать свои результаты • за то что в приложении упражнения впринцыпе не сложные но действительно ефективные • за то что приложение очень грамотно выполнено!Можно создать свою тренировку, есть счёт, а ето очень удобно! • за то что есть способ связи с разработчиками! Я как инста блогер могу порекомендовать своим подписчикам это приложение!!!

Новое в приложении

- Обновлен дизайн приложения
- Добавлена возможность пропускать отдых
- Добавлен обратный отсчет для подготовки
- Добавлен предпросмотр упражнений перед началом тренировки
- Добавлена возможность сохранять созданые тренировки,чтобы использовать в будущем