Это приложение вдохновлено 7 минут тренировки, которая была впервые опубликована в'S Health & Fitness Journal АКСМА, а затем охваченный NYTimes.
7 минут тренировка научно доказана, как лучшее средство для снижения веса и других проблем со здоровьем. 12 высокой интенсивности массы тела упражнения. 30 секунд на упражнение, 10 секунд отдыха между упражнениями.
Особенности:- * Очень прост в использовании * Красивый характер и UI дизайн * 12 Упражнения с контуром * Выполните тренировки с таймером обратного отсчета и предлагающее звук для каждого упражнения и перерывов * Настройка уровня сложности * ИМТ калькулятор с метрической и США единиц * Workout Log * Установить напоминание для следующей тренировки * Его абсолютно бесплатно
Последнее обновление
22 мар. 2018 г.
Здоровье и фитнес
Безопасность данных
arrow_forward
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.