Это приложение вдохновлено 7 минут тренировки, которая была впервые опубликована в'S Health & Fitness Journal АКСМА, а затем охваченный NYTimes.
7 минут тренировка научно доказана, как лучшее средство для снижения веса и других проблем со здоровьем. 12 высокой интенсивности массы тела упражнения. 30 секунд на упражнение, 10 секунд отдыха между упражнениями.
Особенности:-
* Очень прост в использовании
* Красивый характер и UI дизайн
* 12 Упражнения с контуром
* Выполните тренировки с таймером обратного отсчета и предлагающее звук для каждого упражнения и перерывов
* Настройка уровня сложности
* ИМТ калькулятор с метрической и США единиц
* Workout Log
* Установить напоминание для следующей тренировки
* Его абсолютно бесплатно
Пребывание Fit, здоровым и счастливым с Daily 7 минут тренировки с 7 мин тренировки App
Последнее обновление
22 мар. 2018 г.