Calm Urge: Self Harm Tracker

Есть рекламаПокупки в приложении
4,5
Отзывы: 2,3 тыс.
100 тыс.+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Представляем Calm Urge: Self Harm Tracker — ваш надежный партнер в управлении эмоциями и достижении свободы от членовредительства и зависимостей.

🌟 Трекер самоповреждений - ваш личный спасательный круг 🌟

Отслеживайте и анализируйте свои склонности к самоповреждениям с помощью специального трекера самоповреждений.
Записывайте свои ежедневные эмоции, беспокойства и триггеры и выявляйте закономерности, которые могут привести к членовредительству.
Отметьте вехи дней без членовредительства с помощью нашего счетчика, отметив свое путешествие к эмоциональному благополучию.
🌈 Упражнения на осознанность, чтобы облегчить ваш разум 🌈

Сосредоточьтесь на дыхательных упражнениях с гидом
Найдите спокойствие под успокаивающий звук тибетских чаш
Исследуйте творческие возможности с вариантами рисования и музыкальных инструментов
🛑 Целостная поддержка при лечении зависимости 🛑

Оставайтесь на курсе с нашим счетчиком трезвости, будь то алкоголь, вейпинг, курение или другие зависимости.
Используйте трекеры «Бросить вейпинг» и «Бросить курить», чтобы побороть тягу к курению.
Следите за своим выздоровлением с помощью трекера зависимости и счетчика трезвости
🔒 Ваша конфиденциальность — наш приоритет 🔒

Установите пароль, чтобы ваши данные оставались конфиденциальными
Calm Urge: Self Harm Tracker — это больше, чем просто приложение; это ваш ресурс для борьбы с членовредительством, отслеживания вашего настроения и достижения трезвости от различных зависимостей, включая вейпинг, алкоголь и многое другое. Начните свое преобразующее путешествие к эмоциональному благополучию и свободе от членовредительства и зависимости уже сегодня!
Последнее обновление
31 авг. 2024 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Это приложение может передавать указанные типы данных третьим лицам
Местоположение
Это приложение может собирать указанные типы данных
Финансовые данные
Данные не шифруются.
Удалить данные невозможно.

Оценки и отзывы

4,5
2,05 тыс. отзывов
-Sweety_Cloud-
4 августа 2025 г.
Приложение понравилось тем, что позволяет отслеживать сколько дней я обхожусь без вреда себе и, когда я захожу снова, перед тем, как навредить себе, я вижу сколько я дней преодолела без этого и больше не хочу этим заниматься. Сначала это были периоды, допустим, дней в 60-100, затем я и вовсе перестала этим заниматься. Сейчас уже прошло больше 250 дней, как я бросила селфхарм. Посмотрела точное количество дней - 290 дней без селфхарма и у меня почти пропали тенденции к этому
10 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Hmmm
6 апреля 2022 г.
Это приложение уже стало частью моей жизни и оно действительно помогает! Конечно, все зависит от человека и кроме него самого никто не способен помочь ему. Но Приложение даёт некую мотивацию и позволяет лучше понять свои чувства, так что, несомненно, 5 звезд.
24 человека отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
яна солях
13 октября 2021 г.
приложение отличное, даже есть штучки чтоб успокоиться и отвлечься от тревоги/плохих мыслей, но пожалуйста добавьте русский язык, так будет комфортнне пользоваться
52 человека отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?

Новое в приложении

- Bugfixing and performance improvements