тренировка на ягодицы и ноги
Есть рекламаПокупки в приложении
4,4star
1,34 тыс. отзыв
500 тыс.+
(количество скачиваний)
T (13+)
info
Описание
Вы ищете эффективный план тренировки ягодиц? Тогда вы находитесь в правильном месте. Вы можете присоединиться к нам и начать тренировку ягодиц с персональным тренером по фитнесу. У нас есть тренировка ягодиц и ног дома для мужчин и женщин. Наша программа тренировок без оборудования позволяет привести тело в тонус с помощью домашних упражнений.
Тренировка ягодиц 7 дней дома
Наш 7-дневный план тренировки ягодиц включает в себя приседания, приседания, берпи и т. д. У нас есть упражнения для женщин, чтобы похудеть и привести в тонус все тело, включая бедра, ягодицы и ноги. Вы можете пропустить спортзал и делать эти упражнения дома. В приложении есть эксклюзивные тренировки ног для женщин и мужчин с тренером по фитнесу. Бросьте вызов своим друзьям с 30-дневным планом упражнений, приведенным в приложении для упражнений на ягодицы.
Ежедневная тренировка ягодиц, чтобы подтянуть попу
Получите большие ягодицы и подтянутые бедра за неделю. Наши упражнения для похудения помогут вам получить модельное тело, подтянув ягодицы и бедра. Вы можете выбрать личного тренера по фитнесу, который научит вас поднимать ягодицы и накачивать пресс. Мы поможем вам получить большие и круглые ягодицы с помощью простых упражнений для мышц кора и глютена. Вы можете не ходить в спортзал и заниматься дома без оборудования. Приложение для упражнений на ягодицы даже имеет программу упражнений для брюшного пресса.
Упражнение на ноги для мужчин и женщин
Делайте тренировку ног дома без какого-либо оборудования. Быстро нарастите большие ноги с помощью приседаний и тренировки с гантелями. В приложении для упражнений на ноги есть упражнения, которые сделают день ног более интересным. У нас есть специальный 30-дневный план тренировок ног для женщин для женской икроножной мышцы.
Персональный тренер по фитнесу, который обучит вас
Вы можете получить персонального тренера из приложения для тренировки ягодиц и ног. Начните выполнять 7-дневную тренировку ног дома без оборудования. Подтяните ягодицы и бедра с помощью простой и эффективной тренировки ягодиц в приложении для упражнений на ягодицы. Ваш тренер по фитнесу поможет вам пройти 7-дневную тренировку ягодиц и построить подтянутое женское тело.
Присоединяйтесь к нам и начните фитнес-задачу с 30-дневной программой тренировки ног в приложении для упражнений на ноги. Создайте большую попу и сильные мышцы ног с помощью нашего приложения для упражнений на ягодицы и ноги.
Тренировка ягодиц 7 дней дома
Наш 7-дневный план тренировки ягодиц включает в себя приседания, приседания, берпи и т. д. У нас есть упражнения для женщин, чтобы похудеть и привести в тонус все тело, включая бедра, ягодицы и ноги. Вы можете пропустить спортзал и делать эти упражнения дома. В приложении есть эксклюзивные тренировки ног для женщин и мужчин с тренером по фитнесу. Бросьте вызов своим друзьям с 30-дневным планом упражнений, приведенным в приложении для упражнений на ягодицы.
Ежедневная тренировка ягодиц, чтобы подтянуть попу
Получите большие ягодицы и подтянутые бедра за неделю. Наши упражнения для похудения помогут вам получить модельное тело, подтянув ягодицы и бедра. Вы можете выбрать личного тренера по фитнесу, который научит вас поднимать ягодицы и накачивать пресс. Мы поможем вам получить большие и круглые ягодицы с помощью простых упражнений для мышц кора и глютена. Вы можете не ходить в спортзал и заниматься дома без оборудования. Приложение для упражнений на ягодицы даже имеет программу упражнений для брюшного пресса.
Упражнение на ноги для мужчин и женщин
Делайте тренировку ног дома без какого-либо оборудования. Быстро нарастите большие ноги с помощью приседаний и тренировки с гантелями. В приложении для упражнений на ноги есть упражнения, которые сделают день ног более интересным. У нас есть специальный 30-дневный план тренировок ног для женщин для женской икроножной мышцы.
Персональный тренер по фитнесу, который обучит вас
Вы можете получить персонального тренера из приложения для тренировки ягодиц и ног. Начните выполнять 7-дневную тренировку ног дома без оборудования. Подтяните ягодицы и бедра с помощью простой и эффективной тренировки ягодиц в приложении для упражнений на ягодицы. Ваш тренер по фитнесу поможет вам пройти 7-дневную тренировку ягодиц и построить подтянутое женское тело.
Присоединяйтесь к нам и начните фитнес-задачу с 30-дневной программой тренировки ног в приложении для упражнений на ноги. Создайте большую попу и сильные мышцы ног с помощью нашего приложения для упражнений на ягодицы и ноги.
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Оценки и отзывы
4,5
1,26 тыс. отзывов
Ольга Введенская
- Пожаловаться
27 января 2024 г.
К сожалению не на русском языке. Пришлось удалить.
5 человек отметили этот отзыв как полезный.
Riafy Technologies
29 января 2024 г.
Здравствуйте, Ольга, приносим извинения за неудобства. Мы понимаем, что отсутствие приложения на русском языке разочаровывает. Мы ценим ваши отзывы и рассмотрим возможность добавления поддержки большего количества языков в будущем. Спасибо за Ваше понимание.
Bagul Yangibayewa
- Пожаловаться
19 февраля 2024 г.
Ffý46
4 человека отметили этот отзыв как полезный.
Riafy Technologies
26 февраля 2024 г.
Helo Bagul Yangibayewa, diolch am eich adborth! Os gwnaethoch fwynhau defnyddio ein ap, a fyddech cystal ag ystyried rhoi sgôr 5 seren i ni? Mae eich cefnogaeth yn golygu llawer i ni. Os oes gennych unrhyw awgrymiadau ar gyfer gwella, mae croeso i chi eu rhannu gyda ni. Diolch!
Matluba Saymanova
- Пожаловаться
29 мая 2024 г.
Tursigimni razmeri 52
Riafy Technologies
3 июня 2024 г.
Спасибо за ваш 5-звездочный рейтинг! Ваша поддержка очень много значит для нас. Если у вас есть какие-либо отзывы или предложения, не стесняйтесь поделиться ими с нами. Продолжайте наслаждаться приложением!
