How to Do Crunches Exercises
දැන්වීම් අඩංගුය
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
"Crunches Exercises කරන්නේ කෙසේද" සමඟ ශක්තිමත් Abs ගොඩනඟන්න - මූලික ශක්තිය ප්‍රගුණ කිරීම සඳහා ඔබේ අවසාන මාර්ගෝපදේශය.
ශක්තිමත් සහ නිර්වචනය කළ හරයක් මූර්ති කිරීමට ඔබ සූදානම්ද? බලගතු උදරීය මාංශ පේශී සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබට මඟ පෙන්වන අත්‍යාවශ්‍ය යෙදුම වන "Crunches Exercises කරන්නේ කෙසේද" යන්නට වඩා වැඩි යමක් බලන්න.
ශක්තිමත් සහ නිර්වචනය කළ හරයක් මූර්ති කිරීමට ඔබ සූදානම්ද? බලගතු උදරීය මාංශ පේශී සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබට මඟ පෙන්වන අත්‍යාවශ්‍ය යෙදුම වන "Crunches Exercises කරන්නේ කෙසේද" යන්නට වඩා වැඩි යමක් බලන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
උපාංග හෝ IDs
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
