Allos: Breath Pacer
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
BREATHWORK සංගීත චිකිත්සාව හමු වේ
Allos ඔබට ඉක්මනින් ආතතිය අඩු කිරීමට, අවධානය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාර වන සරල, විද්යාව මත පදනම් වූ හුස්ම ගැනීමේ පුහුණුවක් සමඟින් ආකර්ශනීය සංගීතය ඒකාබද්ධ කරයි.
සමෝධානික හුස්ම ගැනීමේ බලය
අනුනාද සංඛ්යාත හුස්ම ගැනීම ලෙසද හැඳින්වෙන සුසංයෝගී හුස්ම ගැනීම, ඔබේ හුස්ම ඔබේ හදවතේ සහ ස්නායු පද්ධතියේ ස්වාභාවික රිද්මයට සමමුහුර්ත කරන මෘදු මන්දගාමී හුස්ම ගැනීමේ පුහුණුවකි.
ඔබේ මනෝභාවයට ගැලපෙන සංගීතය
ප්රභේද හරහා සම්මානලාභී නිර්මාපකයින් විසින් අභිරුචිකරණය කළ හැකි සංගීත පුස්තකාලයකින් තෝරන්න:
ලෝෆි / සිසිල්
ප්රබෝධමත් / ඉලෙක්ට්රොනික
සම්භාව්ය / වාද්ය වෘන්දය
අවට / Downtempo
වායුගෝලීය ශබ්ද දර්ශන
සොබාදහම සහ පාරිසරික
ඔබේ මනෝභාවය සහ ඉලක්ක සඳහා සහාය වීමට පරිපූර්ණ කම්පනය සොයා ගැනීමට පීලි බ්රවුස් කරන්න.
ඔබේ අයිඩියල් හුස්ම ගැනීමේ අනුපාතයට අභිරුචිකරණය කර ඇත
විවිධ හුස්ම ගැනීමේ වේගය සහ ආශ්වාස/ප්ශ්වාස අනුපාතය ගවේෂණය කරන්න. සංගීතය සහ දර්ශන ස්වයංක්රීයව අනුවර්තනය වේ. ඔබගේ පුද්ගලික අනුනාද සංඛ්යාතය සොයා ගන්න.
විද්යාව මත පදනම් වූ හුස්ම ගැනීම
HRV ජෛව ප්රතිපෝෂණ සහ අනුනාද සංඛ්යාත ආශ්වාස ප්රබෝධයෙන්, Allos විසින් පෙන්වා දී ඇති පර්යේෂණ පිටුබලය සහිත හුස්ම ගැනීම සඳහා සහාය දක්වයි:
- ආතතිය අඩු කරන්න
- චිත්තවේගීය සමතුලිතතාවය සහ ස්වයං-නියාමනය සඳහා සහාය වීම
- මානසික පැහැදිලිකම සහ අවධානය ප්රවර්ධනය කරන්න
- සන්සුන් නින්ද වැඩි දියුණු කරන්න
- පශ්චාත් ව්යායාමයෙන් පසු ප්රකෘතිමත් වීමට උදව් කරන්න
- ආතතියට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනැගීම
සටහන: සාමාන්ය සුවතාවය සඳහා පමණි. කිසියම් වෛද්ය තත්වයක් හඳුනා ගැනීමට, ප්රතිකාර කිරීමට හෝ වැළැක්වීමට අදහස් නොකෙරේ.
පරිශීලකයින් පවසන දේ:
"මගේ පුද්ගලික නින්ද ආධාර" - ලී ආර්
"මට අවධානය යොමු කිරීමට සහ නැවත සැකසීමට උපකාරී වේ" - ඈෂ්ලි ජී
"සංගීතයට ආදරය කරන්න! එය ඇත්තෙන්ම මට විවේක ගැනීමට උපකාරී වේ." - සොෆියා ජී
මේ සඳහා පරිපූර්ණ:
- සිසුන් අධ්යයන හා විභාග ආතතිය කළමනාකරණය කරයි
- හුස්ම ගැනීමේ වෘත්තිකයන් මාර්ගෝපදේශක පන්ති
- ආකර්ශනීය හුස්ම ගැනීමේ පිළිවෙත් ඒකාබද්ධ කරන වෛද්යවරුන්
- ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් ප්රකෘතිමත් වීමට සහ සූදානමට සහාය වීම
- පහත හෙලීමට සහ වඩා හොඳින් නිදා ගැනීමට කැමති ඕනෑම අයෙක්
දිනකට මිනිත්තු 5 ක් පමණි
ඔබේ ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනැගීමට සංගීතය සමඟින් මන්දගාමී හුස්ම ගැනීමේ පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගන්න. මිනිත්තු කිහිපයකින් වෙනසක් සිදු වේ.
Allos ඔබට ඉක්මනින් ආතතිය අඩු කිරීමට, අවධානය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාර වන සරල, විද්යාව මත පදනම් වූ හුස්ම ගැනීමේ පුහුණුවක් සමඟින් ආකර්ශනීය සංගීතය ඒකාබද්ධ කරයි.
සමෝධානික හුස්ම ගැනීමේ බලය
අනුනාද සංඛ්යාත හුස්ම ගැනීම ලෙසද හැඳින්වෙන සුසංයෝගී හුස්ම ගැනීම, ඔබේ හුස්ම ඔබේ හදවතේ සහ ස්නායු පද්ධතියේ ස්වාභාවික රිද්මයට සමමුහුර්ත කරන මෘදු මන්දගාමී හුස්ම ගැනීමේ පුහුණුවකි.
ඔබේ මනෝභාවයට ගැලපෙන සංගීතය
ප්රභේද හරහා සම්මානලාභී නිර්මාපකයින් විසින් අභිරුචිකරණය කළ හැකි සංගීත පුස්තකාලයකින් තෝරන්න:
ලෝෆි / සිසිල්
ප්රබෝධමත් / ඉලෙක්ට්රොනික
සම්භාව්ය / වාද්ය වෘන්දය
අවට / Downtempo
වායුගෝලීය ශබ්ද දර්ශන
සොබාදහම සහ පාරිසරික
ඔබේ මනෝභාවය සහ ඉලක්ක සඳහා සහාය වීමට පරිපූර්ණ කම්පනය සොයා ගැනීමට පීලි බ්රවුස් කරන්න.
ඔබේ අයිඩියල් හුස්ම ගැනීමේ අනුපාතයට අභිරුචිකරණය කර ඇත
විවිධ හුස්ම ගැනීමේ වේගය සහ ආශ්වාස/ප්ශ්වාස අනුපාතය ගවේෂණය කරන්න. සංගීතය සහ දර්ශන ස්වයංක්රීයව අනුවර්තනය වේ. ඔබගේ පුද්ගලික අනුනාද සංඛ්යාතය සොයා ගන්න.
විද්යාව මත පදනම් වූ හුස්ම ගැනීම
HRV ජෛව ප්රතිපෝෂණ සහ අනුනාද සංඛ්යාත ආශ්වාස ප්රබෝධයෙන්, Allos විසින් පෙන්වා දී ඇති පර්යේෂණ පිටුබලය සහිත හුස්ම ගැනීම සඳහා සහාය දක්වයි:
- ආතතිය අඩු කරන්න
- චිත්තවේගීය සමතුලිතතාවය සහ ස්වයං-නියාමනය සඳහා සහාය වීම
- මානසික පැහැදිලිකම සහ අවධානය ප්රවර්ධනය කරන්න
- සන්සුන් නින්ද වැඩි දියුණු කරන්න
- පශ්චාත් ව්යායාමයෙන් පසු ප්රකෘතිමත් වීමට උදව් කරන්න
- ආතතියට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනැගීම
සටහන: සාමාන්ය සුවතාවය සඳහා පමණි. කිසියම් වෛද්ය තත්වයක් හඳුනා ගැනීමට, ප්රතිකාර කිරීමට හෝ වැළැක්වීමට අදහස් නොකෙරේ.
පරිශීලකයින් පවසන දේ:
"මගේ පුද්ගලික නින්ද ආධාර" - ලී ආර්
"මට අවධානය යොමු කිරීමට සහ නැවත සැකසීමට උපකාරී වේ" - ඈෂ්ලි ජී
"සංගීතයට ආදරය කරන්න! එය ඇත්තෙන්ම මට විවේක ගැනීමට උපකාරී වේ." - සොෆියා ජී
මේ සඳහා පරිපූර්ණ:
- සිසුන් අධ්යයන හා විභාග ආතතිය කළමනාකරණය කරයි
- හුස්ම ගැනීමේ වෘත්තිකයන් මාර්ගෝපදේශක පන්ති
- ආකර්ශනීය හුස්ම ගැනීමේ පිළිවෙත් ඒකාබද්ධ කරන වෛද්යවරුන්
- ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් ප්රකෘතිමත් වීමට සහ සූදානමට සහාය වීම
- පහත හෙලීමට සහ වඩා හොඳින් නිදා ගැනීමට කැමති ඕනෑම අයෙක්
දිනකට මිනිත්තු 5 ක් පමණි
ඔබේ ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනැගීමට සංගීතය සමඟින් මන්දගාමී හුස්ම ගැනීමේ පුරුද්දක් ගොඩනඟා ගන්න. මිනිත්තු කිහිපයකින් වෙනසක් සිදු වේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
යෙදුම් තතු සහ කාර්යසාධනය
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
අලුත් මොනවාද
- Added "Extended Mode" for faster paces. Access this feature in the Advanced settings screen.
- New "Solo" instrumental genre
- New tracks in other genres
- Performance enhancements and reduced app size
- New "Solo" instrumental genre
- New tracks in other genres
- Performance enhancements and reduced app size
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Allos Development, Inc.
hello@allos.app
1096 Hillview Dr
Ashland, OR 97520
United States
+1 808-344-7413
