HERA: Pregnancy Workout & Yoga
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
5+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබට ඔබේ ශරීරය වෙනස් කිරීමට අවශ්‍යද? නිරෝගී සහ වගකීම් සහගත දරුවාගේ වර්ධනය සඳහා නවෝත්පාදනයන් ගැන ඔබ සිතන්නේද? දරු ප්‍රසූතිය බලාපොරොත්තුවෙන් ක්‍රියා කිරීමට ඔබට පෙළඹවීමක් අවශ්‍යද?
HERA යනු ඔබ අපේක්ෂා කරන දේ සහ ඔබට කළ හැකි හොඳම තේරීමයි!
HERA යනු ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ යමක් වෙනස් කිරීමට කැමති තරුණ මව්වරුන් ඇතුළු සෑම කෙනෙකුටම සහාය වන නවීන යෙදුමකි. එය මව්වරුන්ට උපකාර කරන යෙදුමක් වන අතර ඔවුන්ගේ දරුවාගේ වර්ධනය ගැන සැලකිලිමත් වීමට සහ ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න දෛනික පුහුණුව මෙහෙයවීමට උපකාර කරයි.
හේරා ඔබට යෝග, භාවනාව, ආත්ම විශ්වාසය වැඩි දියුණු කිරීම, දරුවෙකු බලා සිටින විට සැනසීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ආහාරයට ගත යුතු ආකාරය සහ උපදෙස් වැනි බොහෝ විසඳුම් සඳහා ප්‍රවේශය ලබා දෙයි!
ඔබට වඩා අඩු හෝ වැඩි වශයෙන් සුදුසු දේ ගැන ඔබට තවදුරටත් කරදර විය යුතු නැත - අපි ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන අතර ඔබේ අපේක්ෂාවන්ට අනුව උත්සාහය සමතුලිත කිරීමට සුදුසු අභ්‍යාස මාලාවක් යෝජනා කරන්නෙමු.
සම්පූර්ණ දායකත්වය භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබට ප්‍රවේශය ලැබෙනු ඇත:
- සති 1 සිට 42 දක්වා කලලයේ සිට කලලයට දරුවාගේ වර්ධනය
- සති 1 සිට 42 දක්වා ගර්භනී සෑම සතියකම වර්ධනය සහ රෝග ලක්ෂණ
- ව්‍යායාම
- යෝග
- භාවනාව
- ගැබ්ගැනීම් ට්රැකර්
- හැකිලීමේ කවුන්ටරය
- ශ්‍රෝණි මහලේ අභ්‍යාස
- සතිපතා වට්ටෝරු
- මව්වරුන් සඳහා ජාලකරණ වේදිකාව
- මොළයේ ප්‍රහේලිකා සහිත මනස යහපැවැත්මේ පටිත්ත
- දරු ප්රසූතියෙන් පසු පුනරුත්ථාපනය කිරීම
- පශ්චාත් ප්‍රසව ව්‍යායාම අභියෝග
- ගර්භණී තත්වයේ කාර්යය බෙදා ගන්න
- බ්ලොග් වලට ප්‍රවේශය
- නම් උත්පාදක යන්ත්රය
- ළදරු රෝග ලක්ෂණ සහ සංවර්ධන බ්ලොග්
- රෝහල් බෑග් පිරික්සුම් ලැයිස්තුව
- සතිපතා ඉඟි
- ළදරු යෝග
- ළදරු සම්බාහනය
- පෙරිනියල් සම්බාහනය
- මෝහනය
- පුද්ගලික දිනපොත
- ව්‍යායාම සඳහා සංගීත ධාවන ලැයිස්තු
දායකත්ව මිල සහ නියම
ඔබ අපගේ යෙදුම සමඟ ඔබේ වික්‍රමය ආරම්භ කරන විට, ඔබට දින 14ක් සඳහා අත්හදා බැලීම සමඟ සම්පූර්ණ වාරිකයට ප්‍රවේශය ලැබෙනු ඇත. එම කාලයෙන් පසු, ඔබගේ ගිණුමේ වලංගු කාලය දීර්ඝ කරන්නේද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට සිදුවේ. ගෙවීම ඔබගේ iTunes ගිණුමට එකතු කරනු ලබන අතර ඔබ එය අනුමත කළ වහාම අය කරනු ලැබේ. ඔබගේ තේරීම අනුව, දායකත්ව කාලය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. අලුත් කිරීමේදී මිල වැඩි වීමක් සිදු නොවේ.
HERA යනු ඔබ අපේක්ෂා කරන දේ සහ ඔබට කළ හැකි හොඳම තේරීමයි!
HERA යනු ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ යමක් වෙනස් කිරීමට කැමති තරුණ මව්වරුන් ඇතුළු සෑම කෙනෙකුටම සහාය වන නවීන යෙදුමකි. එය මව්වරුන්ට උපකාර කරන යෙදුමක් වන අතර ඔවුන්ගේ දරුවාගේ වර්ධනය ගැන සැලකිලිමත් වීමට සහ ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න දෛනික පුහුණුව මෙහෙයවීමට උපකාර කරයි.
හේරා ඔබට යෝග, භාවනාව, ආත්ම විශ්වාසය වැඩි දියුණු කිරීම, දරුවෙකු බලා සිටින විට සැනසීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ආහාරයට ගත යුතු ආකාරය සහ උපදෙස් වැනි බොහෝ විසඳුම් සඳහා ප්‍රවේශය ලබා දෙයි!
ඔබට වඩා අඩු හෝ වැඩි වශයෙන් සුදුසු දේ ගැන ඔබට තවදුරටත් කරදර විය යුතු නැත - අපි ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන අතර ඔබේ අපේක්ෂාවන්ට අනුව උත්සාහය සමතුලිත කිරීමට සුදුසු අභ්‍යාස මාලාවක් යෝජනා කරන්නෙමු.
සම්පූර්ණ දායකත්වය භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබට ප්‍රවේශය ලැබෙනු ඇත:
- සති 1 සිට 42 දක්වා කලලයේ සිට කලලයට දරුවාගේ වර්ධනය
- සති 1 සිට 42 දක්වා ගර්භනී සෑම සතියකම වර්ධනය සහ රෝග ලක්ෂණ
- ව්‍යායාම
- යෝග
- භාවනාව
- ගැබ්ගැනීම් ට්රැකර්
- හැකිලීමේ කවුන්ටරය
- ශ්‍රෝණි මහලේ අභ්‍යාස
- සතිපතා වට්ටෝරු
- මව්වරුන් සඳහා ජාලකරණ වේදිකාව
- මොළයේ ප්‍රහේලිකා සහිත මනස යහපැවැත්මේ පටිත්ත
- දරු ප්රසූතියෙන් පසු පුනරුත්ථාපනය කිරීම
- පශ්චාත් ප්‍රසව ව්‍යායාම අභියෝග
- ගර්භණී තත්වයේ කාර්යය බෙදා ගන්න
- බ්ලොග් වලට ප්‍රවේශය
- නම් උත්පාදක යන්ත්රය
- ළදරු රෝග ලක්ෂණ සහ සංවර්ධන බ්ලොග්
- රෝහල් බෑග් පිරික්සුම් ලැයිස්තුව
- සතිපතා ඉඟි
- ළදරු යෝග
- ළදරු සම්බාහනය
- පෙරිනියල් සම්බාහනය
- මෝහනය
- පුද්ගලික දිනපොත
- ව්‍යායාම සඳහා සංගීත ධාවන ලැයිස්තු
දායකත්ව මිල සහ නියම
ඔබ අපගේ යෙදුම සමඟ ඔබේ වික්‍රමය ආරම්භ කරන විට, ඔබට දින 14ක් සඳහා අත්හදා බැලීම සමඟ සම්පූර්ණ වාරිකයට ප්‍රවේශය ලැබෙනු ඇත. එම කාලයෙන් පසු, ඔබගේ ගිණුමේ වලංගු කාලය දීර්ඝ කරන්නේද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට සිදුවේ. ගෙවීම ඔබගේ iTunes ගිණුමට එකතු කරනු ලබන අතර ඔබ එය අනුමත කළ වහාම අය කරනු ලැබේ. ඔබගේ තේරීම අනුව, දායකත්ව කාලය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. අලුත් කිරීමේදී මිල වැඩි වීමක් සිදු නොවේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
